如何让成绩稳定下来
孩子成绩忽好忽坏、名次忽高忽低，这让家长的心也跟着七上八下。有的家长戏谑道：“我的小心脏简直受不了了！”更何况进入了八年级，离中考又近了一步，孩子成绩仍不稳定的话，家长怎不心焦？八年级是个分水岭，只有把握住了这个阶段才能在九年级全力冲刺。
有家长问，孩子七年级期末在班级第十名，但成绩总忽好忽坏，八年级了该如何让成绩稳下来。其实，我猜他想说的是如何让孩子的成绩和名次稳中有升，因为天下的父母都希望自己的孩子是最优秀的，至少是不断进步的。这个孩子基础应该还可以，家长对其可能也寄予了很大的希望。
八年级增加了物理学科，各学科的难度有所加大，在这种情况下，如何让孩子成绩稳定下来呢？
以下几点，我想我们应该注意：
第一点、 给孩子适当的压力。俗话说：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”有压力才有动力嘛！承受一定的压力对学习是有帮助的，会让孩子有一种紧迫感。八年级伊始，家长不妨和孩子一起制定切实可行的目标，接下来为目标而奋斗。有的孩子在书桌上或卧室的墙壁上贴着醒目的个人宣言，上面明确地写着自己力争达到的目标，包括各科分数、班级名次、年级名次等。然后，每次考后进行对照，分析得失，总结自己的优势与劣势、进步与退步，这样就可以有的放矢。也有的孩子写出了自己各科要赶超的对象。不一定各科都要赶超第一名，可以将成绩略好于自己的同学作为近期目标，然后一个个地超越。在这个过程中，家长要引导孩子客观地面对成绩优异的同伴，不要“羡慕嫉妒恨”，而要“择其善者而从之”。当然，有时孩子也会愤怒，因为成绩优异的同学对他的打击或不屑。这时，家长要引导孩子化愤怒为力量，化压力为动力，用分数说话。
第二点、给孩子温暖的鼓励。尤其是孩子挫败的时候，家长不要任由自己情绪失控而痛骂孩子。挫败往往是有原因的，可能是孩子不够努力、有些懈怠，可能是学习方法不当、没有掌握，也可能是考试时过于紧张等。当孩子挫败时，家长难过，可孩子自己不难过吗？这时我们要做的不是将孩子痛骂一顿发泄自己心里的愤怒，这是自私而粗暴的。而是应该和孩子一起找出挫败的原因，让孩子回忆过去的成绩重拾信心。孩子挫败时，需要的是我们用真诚的鼓励重新点燃心中希望的火种。鼓励孩子可以用乐观、幽默的口吻淡化孩子的失败，也可以讲一讲励志故事给孩子以启发。让孩子勇敢地面对，越挫越勇，扬帆远航。
第三点、给孩子有力的监督与帮助。积跬步以至千里。学习靠的是日积月累，而人总是有惰性的，玩是孩子的天性，所以，家长对孩子每天的学习任务要抓落实。家长不妨给孩子出一道数学题，让孩子计算一下0.9的365次方、1的365次方、1.1的365次方分别是多少。孩子会发现结果一个接近无穷小、一个是1、一个接近无穷大。这时告诉孩子：每天多做一点点，一年下来就会有惊人的收获。而如果每天打一点折扣，最终前功尽弃。这就意味着要想保持就要不折不扣地完成每天的任务，要想进步每天还要主动地多学一点点。家长要引导孩子认真地对待每一天的学习，养成严谨认真有序主动的学习习惯，及时解决所遇到的问题。争取每天进步一点点。
第四点、保持一颗平常心。不少孩子随着青春期的到来，情绪出现较大的波动，家中似乎弥漫着硝烟。也有的孩子心里压力过大，回到家家长便成了他的出气筒。这种情况下，家长要努力保持平和和平静。关注孩子的情绪，及时沟通，了解孩子的心理，适时引导让孩子学会调节情绪，比如：鼓励孩子适当运动、调整孩子的饮食等。家长不要与孩子针尖对锋芒硬碰硬，而要采取迂回战术与其智斗。有不少家庭亲子间矛盾不断升级或战火不断，其根源是家长过分看重孩子的成绩、排名，而忽略了孩子的其它需求。有的家长和孩子谈论的唯一话题就是“学习”。这让孩子对考试过分紧张、担忧，甚至对学习产生厌倦、憎恶的情绪，也让孩子感觉到在家长眼中孩子远没有分数重要。所以，我们给孩子压力一定要适度，如果压力大了就及时调整给孩子减压。这个度，需要我们用心去感受和把握。
同时，我们还要努力激发孩子学习的兴趣，比如：支持孩子动手做物理小实验、进行社会调查等。学习本来就是一件有趣的事情。真心地希望学海无涯乐作舟。如何孩子能享受到学习的快乐，成绩稳定自然就不成问题。
