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年夜饭菜谱大全——清蒸鲈鱼

2015-01-07 
今天小编带你一起学做一道味道清淡,富含营养的菜品:清蒸鲈鱼,年夜饭必不可少的美味!




做法一:

     主料:鲈鱼1

  辅料:植物油1汤匙 食盐1/2茶匙 姜1小块 生抽2汤匙 蒜1头 料酒1茶匙 细香葱2

  1.新鲜的鲈鱼屠宰好处理干净

  2.鱼两面各开三刀,先在鱼身上抹上料酒再抹上盐

  3.鱼身上下都码上姜片,腌制10分钟


  4.把盘中多余的水倒去,热水上锅蒸10分钟

  5.蒸鱼时把蒜剁碎

  6.热锅放入一大勺植物油烧热,把蒜粒下锅小火煸炒

  7.蒜粒炒至金黄即可

  8.把蒸好的鱼倒去盘中的水份,摆上香葱

  9.把蒜和油趁热浇在鱼身上


  10.最后淋上上好的生抽即可

做法二:

  主料:鲈鱼 葱段 火腿香菇块

  辅料:盐 胡椒粉 黄酒 蒸鱼豉油

  1、鲈鱼收拾干净后擦干水分。

  2、用盐、胡椒粉、黄酒擦匀后腌制半个小时。

  3、香菇泡发、圆火腿切片,姜切片、葱切段备用。

  4、将葱段塞进鱼肚子里,姜片码好,周边围上火腿和香菇块,蒸锅旺火烧开,放入盘子,蒸10分钟,关火,再虚蒸八分钟,端出盘子,去掉姜片,淋上蒸鱼豉油,另起锅,烧少许食用油,浇在鱼身上洒上葱丝即可。

技巧:

  1、蒸鱼豉油是调味的关键,一般超市都能买到,实在没有可以用鲜味儿酱油代替;

  2、蒸鱼之前用盐和胡椒粉稍微腌制,是为了让鱼更有滋味,不喜欢可以不腌,口感会更嫩;

  3、只用葱丝即可,胡萝卜丝和香葱叶只是为了增加一点儿色彩;

  4、炸蒜时要注意火候,炸过了就有焦苦味,炸好后立马出锅浇在鱼身上,激发出鱼的鲜甜味。



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