期末临近，如何疏导孩子的烦躁心理--家有毕业生（11）
“家长你好，部分学生对平时测验不够重视，做题磨蹭，卷子经常不交，希望家长在家教育孩子，卷子无论做得如何都要交上去让老师批改，以及时发现问题……”先是收到了儿子成绩优秀的短信，接下来英语徐老师又发来了提醒短信，“……让老师批改，以及时发现问题……”徐老师担任两个班的英语，150多名学生，临近中考还催促孩子交作业、认真批改，老师的敬业不免让我心生暖意。
“临近中考，儿子一直进入不了状态，作业有一搭没一搭的，说老师只会考试、测验，根本顾不上他们是否写作业、作业的质量如何，大都是课代表检查家长签字，随便就糊弄过去了……”班车上霞又在唠叨儿子。说心里话，临近毕业的孩子压力山大，且不说考不完的测试、写不完的辅导资料，单是老师布置的作业每天都要写到很晚。加之正处于青春期的学生，心理和生理的变化易使情绪出现波动，压抑、烦躁，如果老师和家长一味地催交作业、视分数如命根，则会加剧孩子的逆反。
考前适当“唱反调” “妈妈，今天下午数学考试，最后一道题始终没思路，交卷后不到五分钟又解出了正确答案，倒霉……”升入初四后，儿子学习数学得状态一直不错，单元测验成绩也很理想，可每次大考总有遗憾。“考试只是一种手段，学习的最终目的是掌握知识，解出了正确答案就很棒，再说最后的大题涵盖的知识点多、解题步骤繁琐，越到高年级越容易在大题上失分……”经常看到儿子为了解一道数学题、物理题花费二三十分钟的时间，所以更理解儿子此时“平时学的都不错，每到大考时不能将自己的水平充分发挥出来”的焦虑和烦躁，更担心的是儿子会因此挫伤学习积极性，输给自己心中那个“假想竞争对手。”随着孩子所学知识的增加，考试题型的灵活性和总结性会越来越强，一时的出错、成绩下滑都是难免的，最重要的是引导孩子正确面对学习中出现的“阶梯型曲线（通过努力，考试可能略有进步，可能没有变化，甚至略有退步，此时的成绩正在某个分数段的阶梯上水平向前运动）”，积极面对，考前跟自己的心理“唱反调”，因为此时多错一道题，下次考试时就可能少错一道题，如此一来还可以为中考积累经验呢。
重心理轻分数 青春期孩子心理和生理上的变化有时会影响孩子的学习成绩，尤其是女孩子，心事越重越容易造成成绩波动，进而出现消极情绪，此时父母应该撇开分数和排名，将关注点放在孩子的心理和情绪上。同事芳时常唠叨女儿爱臭美、爱攀比，每天花在穿衣、打扮、吃饭上的时间比学习上还要多，根本不像个高三复读生应具备的紧张和用心，几次考试下来成绩都是原地踏步。其实复读已经给孩子带来了心理压力，而成绩稳步不前更是令人懊恼，孩子渴望得到家长和老师的理解。芳不但不理解孩子还时常拿分数和排名说事的说词势必会引起孩子的逆反。期中考试后，儿子对自己的数学成绩不理想，此后的每天晚上用在数学上的时间自然延长了不少，压力可想而知。没过几天，儿子脸上的痘痘猛增，而且越来越严重，有的已经出现化脓现象，部分痘痘的链接处颜色发紫、发硬，家人、邻居都建议带儿子看中医调理，老公也从网上下载了不少小偏方，可我明白此时的病因在心理，自身压力加上睡眠不足导致痘痘疯狂蔓延。接下来的一个月，老公在饮食上注意调解，少做红肉、海鲜类菜肴，以清淡、蔬菜为主，水果及时补充，老公还为儿子买了山楂、菊花、决明子和金银花冲水喝。我则严厉控制儿子的睡眠时间，每天晚上10:30以前监督儿子必须结束战斗，经过十余天的调理，儿子脸上的痘痘明显好转。最近一周学校老师频频报捷，儿子再次证明了自己的实力，卸下了思想和心理包袱后儿子学习起来也变得轻松、愉快了。
儿子再有半年就要中考了，儿子将中考目标锁定在油田一中高中部，我还是那句话：无论结果如何，努力了就值得受尊敬，因为努力的过程比结果更重要！
