又到一个实习旺季，每每这个时节，都有一群初出茅庐的年轻人走向工作岗位，开始了他们的职业试水生涯。实习生对职场有着怎样的认识?面对“僧多粥少”的局面该如何获得实习机会?调查显示，有超过35.8%的实习生真正接触到公司的实际工作并得到认可。
1、最大帮助：积累经验、实现就业
刚出炉的调查显示，36.9%的被调查者想通过实习来提高个人能力，14.3%的人想通过实习来增加就业筹码，为找到更好的工作做铺垫。而12.8%的人想通过实习获取留在单位继续工作的机会， 9.5%的人希望能够了解目标岗位的职责和需求，也有小部分人是迫于学校的压力被动参与实习，该比例占到5.0%。
智联招聘高级职业顾问表示，大部分实习生能够充分认识到实习对于自身发展的重要性，并能够积极主动地为自己的实习做规划。但是，毕业生高校和用人单位应该进行积极的引导。
调查显示，实习的最大益处在于帮助年轻人积累社会经验。33.8%的被调查者认为实习的最大帮助在于积累社会经验，22.7%的人通过实习认识到自身距离职业化的差距，17.3%的人将实习的最大帮助看作是为其提供了一次实践的机会， 14.3%的人认为实习增强了他们人际沟通的能力，6.8%的人认为实习的最大帮助在于增加了工作筹码，只有4.3%的人认为实习并没有帮助。
2、最佳途径：熟人推荐、招聘网站
智联招聘调查显示，有接近一半的被调查者从来没有实习经历，这部分人占总数的47.7%，成了实习大军中的“剩男剩女”，在校期间的社会经验为一张白纸。这部分人由于各种各样的原因不能实习，但是调查显示他们未能参加实习的最主要原因在于没有合适的机会，持该观点的人占总数的69.4%。
可见，没有合适的实习机会是阻碍年轻人找到实习单位的一道门槛。成功者的经验或许能够给他们以启发。调查显示，熟人推荐、招聘网站是找到实习的最有效的手段，其比例分别占到34.1%、18.8%。
职业顾问建议,没有实习经验的同学应该尽量扩大信息的获取范围，避免单一的途径去关注招聘信息，熟人推荐、学校老师推荐、关注招聘网站等手段的综合运用会在无形中提升自己的竞争力，有助于早些顺利找到实习机会。
3、巧打杂，三成实习生获得认同
在对待实习生的问题上，企业的态度不尽相同。一些用人单位把实习生当作潜在员工看待，把实习视为寻找和选拔人才的机会，而一些用人单位把接收大学生实习作为一种负担，甚至作为廉价劳动力使用，在这里实习生们有个绰号“打杂的”。
调查显示，仅有14.1%的人实习时候做一些打杂性质的工作，50.0%的人会参与部门的基本工作，同时有超过35.8%的实习生真正接触到实际工作并得到认可。
实习是人们初入职场的第一阶段，遭遇到困扰是正常的事情。智联招聘调查显示，实习遭遇最大困扰还是来自于打杂这样的心理困扰，比例达到21.6%。其次是因为陌生的职场环境带来的心理压力，比例达到了18.6%。排在第三位的是没人手把手地教，比例为18.1%。
职业顾问表示，实习生应该正确看待“打杂儿”的问题。对于用人单位而言，不会将重量级的工作交给初入职场的实习生，但实习生在配合工作的时候多多少少都会接触到实际工作，要做一个有心的实习生，从打杂中学习到精髓。
