(1)动作品质：动作可以表现出一定的稳定性、精确性和灵活性，但当外界条件发生变化时，动作的这些特点都有所降低;
(2)动作结构：动作的各成分趋于精确，多余动作也有所减少;(3)动作控制：视觉控制不起主导作用，逐渐让位于动觉控制;
(4)动作效能：疲劳感、紧张感降低。
11.操作熟练：指所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到高度的完善化和自动化。(1)动作品质：动作具有高度的灵活性、稳定性和准确性，在各种变化的条件下都能顺利完成动作;(2)动作结构：各个动作之间的干扰消失，衔接连贯、流畅，高度协调;(3)动作控制：动觉控制增强;(4)动作效能：心理消耗和体力消耗降至最低。
12.操作技能的培训要求：(1)准确的示范与讲解;(2)必要而适当的练习;(3)充分而有效的反馈;(4)建立稳定清晰的动觉。
13.示范的作用：在学生头脑中形成正确的动作表象，进而在实际的动作活动中可以调节动作的执行。
l4.教师示范要做到：(1)动作示范与言语解释相结合;(2)整体示范与分解示范相结合;(3)示范动作要重复，在示范中要指导学生观察。
15.练习是动作技能形成的基本条件。这里的练习是指有意练习，即练习者抱有改进其作业水平的目的，而且这种练习要付出一定的努力。
16.练习的分类：(1)根据练习内容的完整性可分为整体练习和局部练习;(2)根据练习时间分配不同可分为集中练习和分散练习;(3)根据练习途径不同可分为模拟练习、实际练习和心理练习。
17.练习中出现的高原现象：即学生在一些结构比较复杂的技能学习中，练习到一定阶段，常出现进步暂时停顿的现象。
