三、技能练习
练习是技能形成的主要途径，练习的效果不只是取决于练习的时间和次数，而且取决于合理的组织、练习方法等因素(多选/填空).
(一)联系和练习曲线
联系就是以掌握一定的动作(或活动)方式为目标反复操作的过程。练习的结果可以用“练习曲线”来表示，是表示一种技能形成过程中练习次数和练习成绩之间关系的曲线。
※(二)练习过程的一般趋势(08简答)
1.四种类型的练习曲线(P78 )。
(画图 逐一解释)
A表明，学习技能的初期学习成绩急剧上升;随着学习的进展，成绩上升的趋势逐渐减弱;B表明学习初期逐步缓慢，经过多次练习，到了学习后期成绩急剧上升;
C表明，最初的学习进步缓慢，但不久成绩便急剧上升，接着进步又变得缓慢了;
D表明，学习初期进步很快，学习中后期进步停顿下来了，过了这一阶段进步又较快。
2.练习成绩的起伏现象。练习成绩的发展，有时呈较大上升状态，有时则呈下降态势，呈现(波浪式的起伏现象)。
※3.练习进程中的高原现象。练习达到一定程度，动作技能成绩会出现暂时停顿现象，叫“高原期现象”。
(三) 提高有效练习效率的条件(简答)——如何提高练习的效率?
1.确定练习目标。有无练习目标是影响练习效率的最重要因素(单选/填空)。有了明确的目标任务，就可以提高学习者的自觉性和积极性，激起练习者强烈的学习动机和高涨的热情，使练习经常处在意识调控之下，从而提高练习效率。
2.恰当安排练习时间。高效率的练习，还应从技能的性质，练习者的学习水平，以及如何消除疲劳、克服遗忘等方面来考虑合理地安排好练习时间。
3.充分而有效的反馈。通过反馈能更有效地练习，促进技能的获得。
4.灵活采取练习方式。
(最后总结一句 就一分)
