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2013考研冲刺辅导——拒绝心态“潜规则”(2)

2012-12-27 
考研进行时拒绝心态“潜规则”

  三、调整心态 体会另一番风景

  考生不要透支体力,充沛的体力是学习和考试的有力保障。最简单易行的方法是每天抽出15分钟到半个小时进行慢跑,这样不仅可以锻炼身体,还可以缓解压力。有了体力才有斗志,体力不支往往也没有高昂的斗志。这是同学们进入冲刺阶段后、临考之前需要特别注意的。复习冲刺阶段的广大考生一定要调整好临考前的心态,如果不重视这些很有可能将前功尽弃。

  考前形成精确的时间观念至关重要。每周一次自我监测,严格按照正式的考试时间来答题,让自己逐渐熟悉在规定的时间内答题的进程、速度,培养良好的时间控制能力。这样同学们还能发现自己的薄弱环节,以便在冲刺阶段强化复习。总之,考研不仅仅考的是书本上的学习能力,更多考的是同学们在考试过程中的心态。保持良好的心态,克服种种心理上的难关,那么距离成功就更近一步了。

  等到考研结束,回想那段充实的日子你会觉得其实过的很有意义,生活有些单调,但不苦涩,日子有些忙碌,但很有计划。所以,已经准备好上2013年考研战场的你,无论结果如何,真正投入考研中,你会体会另一番人生风景。

  跨考教育辅导专家张老师提醒考生,在最后一周的考研复习时间里,同学们要按部就班地做自己要做的事。只要努力了,就存在成功的可能性。秉持平和的心态坚持复习,就能保证最佳的复习效果。因此,考生要在最后的时间里坚持学习、锻炼。

  最后,跨考教育辅导专家张老师提醒大家:不少人在备考末期放弃考研,那些最后放弃考研的人,绝大部分都是心理状态不佳的,要不是压力过大,就是没复习好。其实归根结底最主要还是心里不健康。所以保证良好的心理很重要,要想有个好的心理,就需要有积极向上的心态,乐观的对待身边所发生的事。在紧张复习的过程中,同样要注意适当的休息,比如进行体育锻炼等等,这是很有必要的。

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