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考生减压:如何消除“高考恐惧症”(2)

2012-04-28 
我们该如何消除“高考恐惧症”

  支招三

  不可去赌气

  家长努力当好“垃圾桶”

  “前几天,有一位学生家长来到我办公室,他带了一堆足足有1000页的'高考志愿'资料,我简单看了一下,真可谓用心良苦啊!”申玉辉说,这位家长把全国有大学的城市的自然气候、生活水平、大学校园环境,各个专业近10年来的录取分数线,以及不同专业的就业状况,都从网络上查得清清楚楚,打印得规规矩矩,给孩子设计了若干参考志愿。但自从他给孩子看了这些资料后,考试成绩每况愈下。

  离高考还有几十天,他已经把考后的事情都提前做了。这都是家长的考前焦虑,直接传导给考生,使得他们陷入一种焦虑迷茫的境地。

  申老师说:“据调查,考生七成的焦虑都是来自于家庭。”申玉辉呼吁家长不要给考生加压,而且要努力成为孩子心理“垃圾桶”。如果孩子考考差了,或者接收了来自社会上的负面情绪,你就让他通通倾泻在你的头上。家长要“忍辱负重”,不管孩子多大,这时他们依然是孩子。发现孩子有负面情绪时,家长就只能当忠实听众,千万不要去赌孩子气。这是家长能做的最大贡献。

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