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无油烟蒸健康 (健康事典)

2017-06-06 
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无油烟蒸健康 (健康事典)

100道清爽美味轻松蒸, 操作好简单!下厨好省时!干净好清理!清爽好健康!留住好营养!不必顾炉火!不用吸油烟!不会满身汗!本书中包括100多道蒸菜,有中式、西式、日式、广东式、客家式等美味菜肴,只要依着书中的做法一步一步来,就能轻松搞定一日三餐。

网友对无油烟蒸健康 (健康事典)的评论

老公和女儿平时都喜欢吃蒸菜,像鸡蛋羹啊、豆糕啊、各种口味的丸子等等,主要是蒸菜没有油烟,健康又卫生,只是我会的样式太少了,而且自己也想不出新做法,这本书列举了许多蒸菜的做法,还有各种食材搭配原则,对我来说,真是帮了我大忙了!

纯个人喜好而矣。但,怕油烟、怕麻烦、怕发胖的人应该都会喜欢

健康而简单的吃法,好多种菜可操作性都挺强的

适合夏天做饭用,但是有些菜做出来不好吃

菜品比较不多,偏向肉类,纸张不错

送妹妹的,内容很好,实用

真的实用美味,太棒了

不是很喜欢写的不详细

书挺好。但里面的菜式也比较麻烦

因为不喜欢油烟,加之夏季气温升高,亲娘很抵触进厨房煎炒烹炸。有了这本书,亲娘不近摆脱了煎炒烹炸的高温作业,更能够为家人提供健康的菜品了。好书!

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