潜心学习，远离烦躁
进入初三，更觉时光飞逝。似乎刚开学，月考就到了。似乎月考刚过，期中考试就来了。隐约中感到中招考试正策马飞奔而来，“得得”的马蹄声让人倍感压力沉重和心情焦躁。
就像穷人恨不得把一分钱掰成两半花一样，家长恨不得让孩子把每一分钟都掰成两半用。然而，有不少孩子学习状态不佳，效率不高，像那首歌中唱的那样“比较烦，比较烦，比较烦”。
如何让孩子摆脱烦躁情绪的干扰呢？
首先，家长要营造利于学习的氛围。和谐温馨的家是孩子安放疲惫身心的港湾，家长是孩子最温暖的依靠和最坚实的后盾。安静的环境利于孩子保持心境的平静。让孩子远离电脑、电视的干扰，家长当然要自律。当孩子挑灯夜战的时候，家长不妨安静地看看书。专业书籍能增长才干，家庭教育书籍能指点迷津，时文短篇能陶冶性情……学习是终生的事情，和孩子一起成长是幸福的。这样安静的陪伴是一种精神上的支持，孩子的心会因此而宁静。
其次，家长应多引导少训斥。每个孩子内心都渴望得到赞赏，渴望成为佼佼者。家长的微笑是孩子眼中最美的风景，然而，不少家长眼中看到是却多是孩子不尽如人意之处。于是，常常会听到家长对孩子说：你应该怎样，不应该怎样。这种命令让家长和孩子成为对立的双方。其实，家长应耐心地听孩子诉说，帮孩子找到烦躁的原因，使烦恼不再增加。家长力争站在孩子心里，站在孩子的思想的角度，提出：我们需要怎样，我们怎样做能更好。这样孩子会觉得自己不是孤军奋战，家长是他的助手，心里就倍感踏实。
再次，鼓励孩子潜心学习，乐而忘忧。当一个人心无旁骛地做一件事时就会少了闲思杂念。当孩子按照拟定的计划潜心实干时，就没有工夫烦恼了。当然，在学习中有时会遇到拦路虎，半天解不出题会令孩子抓狂。这时，不妨让他先放一放。先学其它相对简单或他很感兴趣的学科，也可适当锻炼缓解疲劳，恢复快乐心境。所谓痛快，就是先“痛”后“快”。积极地解决问题，慢慢地就能让孩子品尝到克服困难的痛快。学习本就是一件有趣的事情，当孩子能享受到学习的快乐时，就能乐而忘忧，自然就远离了烦躁。
若想不心浮气躁、不心烦意乱，那就要潜心于学习、专注于学习、享受于学习。就像一块田，当茂盛的庄稼长满的时候，令人烦恼的稗子就没有了立足之地。
