4 少食多餐,膳食平衡
社区老年冠心病患者宜少食多餐,进清淡易消化的平衡膳食。老年CAD患者宜进低盐、低脂、低胆固醇、清淡易消化饮食,每餐避免过饱,三餐间如有饥饿感可少量加餐。适当将主食分配为早、晚各100g,中午不超过150g,使日总热量稳定在4500kJ左右,以保持供需平衡。遇亲友聚会食欲增加时,可试用餐前饮汤汁增加饱腹感和细嚼慢咽等方法防进食过饱,预防心脏意外。