一、主题
每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
二、主办单位
本次活动由县政府办公室牵头，县文广新体旅局、教育局、公安局、财政局、住建局、规划局、城管局、卫生局、广播电视台、交通局、农牧局、工商局、环保局、计生局、地税局、邮政局、联通公司、交警队、一中、二中、三中、大名中学、邯郸学院大名分院、各乡（镇）人民政府等单位主办。
三、承办单位
（一）县城活动由县文广新体旅局统一组织举办。
（二）其他乡镇的活动由各乡（镇）负责。
四、时间与地点
（一）活动时间：全县活动时间统一定为2012年12月28日上午9时。
（二）活动地点：
1、县城的活动会场设在县文化广场。
2、其他乡（镇）根据本地实际情况，制定长跑的路线和集合地点。
3、举行“河北省第七届暨2013年大名县元旦万人长跑活动”启动仪式，县领导出席并讲话。
五、参加单位
（一）县城的参加单位是：县直学校、县直机关、厂矿企业、武术馆校。
（二）其他乡镇可参照上述方案组织本辖区的单位参加长跑活动。
六、参加办法
（一）教育局40人、财政局30人、住建局30人、规划局20人、城管局30人、县卫生局30人、县电视台20人、县交通局30人、县农牧局30人、县工商局30人、环保局30人、计生局30人、县地税局10人、县邮政局20人、联通公司30人，其他政府部门、企业不少于15人，县一中800人、县二中500人、县三中500人、大名中学500人、邯郸学院大名分院500人、实验中学300人、少林弟子武术院200人。
（二）其他乡（镇）参加活动人数不少于1000人。
七、要求
（一） 各乡（镇）、各单位要加强组织领导，认真制定活动计划，精心组织，扩大群众的参与面，保证参加活动人数。各主办部门主要领导带队参加。
（二）搞好宣传报道工作。各乡（镇）、各单位要主动与电视台、《大名时报》等新闻媒体联系，对开展活动的情况及时宣传报道，营造良好的宣传氛围，在全县范围内掀起一个全民健身活动的新高潮。
（三）各乡（镇）、各单位参加本次活动要组织有序，标志明显。安排旗手一人(旗杆高3.5米、旗帜尺寸2x3米)。可以制作1—2条宣传全民健身的横幅和标语在跑步过程中进行宣传。
（四） 参加本次活动的人员必须身体健康，没有疾病， 听从大会的统一指挥，确保不发生任何事故。
八、活动路线
（一）县城长跑路线：县文化广场——天雄路向西——元城街向北——北京路向东——京府大街向南——文化广场。
（二）其他乡（镇）根据本地实际情况合理选择长跑路线。
九、总结、表彰工作
活动结束后，县政府将对活动的组织情况进行审定，从中评出先进个人和优秀组织单位，予以表彰奖励。
