我和跑步有个较量
跑步,对很多人来说,是轻而易举就能干完的事情,而对我梦嗲嗲来说,跑步,简直比登天还难。相比成堆的课外班作业和大大小小的各类考试,跑步对我来说,就像竖立在我人生道路上的一道鬼门关,让我非常恐惧!
这是五年级上学期刚开学不久的事。因为总是感冒咳嗽,妈妈实在是忍无可忍了,决心让我向跑步展开挑战。无奈,只好和爸爸一起来攻克自己人生道路上的第一个难关。
“三、二、一,开始!”爸爸一声令下,我开始围绕着我们院子里的车库跑了起来。我们小区里的自行车车库也不算大,周长也就一百来米。爸爸看我跑步能力不好,非常仁慈的将妈妈要求的8圈缩短成了5圈,对我来说这可是天大的恩惠啊,但5圈对我来说还是一个遥不可及的数目!不知道是因为平时根本就没有练习过跑步,还是我对自己太没信心,还没跑够一圈,就累得不行了。
“嗲嗲,加油!”爸爸给我鼓劲儿。
“嗲嗲,快一点!”妈妈给我加油。
但是我越跑越累,就感觉自己瘦小的身躯上被压着一块巨大的岩石,压得我喘不过气来,脚沉重得就像被拖着走一样,嘴巴大口大口地喘着气。
“唉……”等我“跑”完五圈,爸爸捏着手里显示17分钟的计时器,一副恨铁不成钢的样子。“明天吧!”
第二天,妈妈改变了直接让我跑的方式,而是拿着一包我最喜爱的零食说,只要我跑快了就奖给我零食吃。在零食的诱惑下,我又迈开步子跑了起来,但还是不行啊,虽然成绩提高了4分钟,但这也不是什么骄人的成绩。
第三天的时候,爸妈干脆直接转变了训练方式,让我起来晨练,6点的时候,就把我从床上直接拽了起来,连拉带赶地把我哄到了楼下。外面的天气真好,阳光一缕一缕从云朵中透了出来,百花争艳,百鸟争鸣,花朵上裹着一层露水,空气新鲜极了,可我无心顾及这些,只觉得身边有一群瞌睡虫在飞舞,怎么都用不上劲儿,就是觉得瞌睡,瞌睡,眼皮直打架,最后不管三七二十一,直接躺倒在一条长椅上,呼呼大睡起来……
上午到了学校,同学们看着我疲惫的样子,都来问我怎么回事。当我红着脸向他们诉说了实情之后,很多小伙伴们都过来帮我出主意:
身为体育健将的王蘑菇说:“嗲嗲,下次你跑步之前,先做做热身运动,像压压腿呀,转转脚脖呀,舒展舒展四肢呀,这样先让身体适应适应,跑起步来就会轻松很多。”
雪子说:“嗲嗲,加油,你是一个有毅力的人,我相信你一定能成功的!”
而萧子亮呢,为了激励我的斗志,故意“打击”我:“你跑得太慢了,不锻炼怎么行呢?瞧你这弱不禁风的样子,再不锻炼,刮大风就把你吹走了!”
……
就在同学们七嘴八舌之时,棉花糖老师来了,她弄明白了事情的原委之后,悄悄地对我说:“嗲嗲,你完全有这个能力,我相信你一定能克服心理恐惧,一定能攻克这个难关的!”
我听着他们各式各样的语言,心里真是像打翻了五味瓶一般。
第四天,我没等爸爸催促,就主动要求下楼。心里像有一个小怪兽在咆哮:“我一定要跑好,一定要战胜自己,要让大家对我刮目相看!”哨声一响,我就冲了出去,虽然很快就没有力气了,但我再没喊一句累,脑子里只有一个目标,那就是“冲向终点”!汗水流了很多,脚跑酸了,手臂也挥得非常疼痛,可是我顾不上这些了,只是一个劲地督促自己“跑啊!跑啊!努力冲向终点!”终于,我以6分35秒的成绩冲到了终点!
“太棒了,跑步这个难关,被我攻克了!”
连平时波澜不惊的爸爸也在一边挠头:“咦?今天怎么进步这么快呢?”
也是啊,总有报道说,现在中小学生身体素质整体下降。还好,我们班有棉花糖老师,她轮番花样带我们进行体育锻炼,从来没有间断过。还好有同学们鼓励和激励我斗志的话语,使得我终于克服心理恐惧,攻克跑步这一难关。
接下来的时间,我继续坚持,从敢跑步到能跑步,从能跑步到会跑步,现在,跑步对我来说已经很轻松了。好了,再见,我又要去跑步了!