摩羯座的减肥杀手锏
多喝水,让摩羯座瘦身效果加倍。 你知道吗? 没有卡路里的水,可以改变摩羯座因为太过专注工作而忽略的饮食习惯。肥胖的摩羯座不是吃太多,就是吃太快,饭前喝杯水,让你的胃在吃饭前先让水盛装出饱足感,并稀释胃液,不再让你那么饿,这是饭前水能让你瘦身成功的塬因。
水瓶座的减肥杀手锏
特立独行的水瓶座,时常不是忘了吃饭,就是没有时间吃饭。 建议水瓶座可以选择在星期天强化瘦身意念。在星期一到星期五的工作天裡,选择一、两天来实行蜂蜜瘦身法,请记得实行的当天,无论走到哪裡,都要随身携带蜂蜜在公文包裡,只要能够将蜂蜜溶解在茶水或白开水里便可以喝了。
双鱼座的减肥杀手锏
当所有人都把瘦身胶带给丢到一旁时,部份双鱼座还是相信胶带有着减肥的力量,还是缠着胶带呢。手部可以反应出身体各部位的健康状况,如:大姆指从上段开始,表示人的脸、颈及肩部;食指为手臂与胸;中指为上腹;无名指为下腹;小指代表腿部。食指、中指、无名指的下段代表上背部、中背部及下背部。 用胶带缠手指,可以让所缠那一代表部位的肌肉紧缩,进而达到瘦身的目的。 瘦身胶带便是经由绑缚手指所带来的刺激感瘦身。
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