周凤瑶是一个喜欢晨运的女孩，在学校里她是大学女子校队的优秀学员。她从小就比较热爱体育。她的性格比起其他女孩来也比较泼辣，以致她的性格越来越像男孩子。她也一直为自己的体育事业去追求着，她报考女子篮球校队。梦想着能成一个优秀的女子篮球运动员。所以无论是春夏秋冬，她都每天早上5点半就起床坚持做运动。跑步1公里、做青蛙跳、人体向上。这些都是她每天的必修课程。
周凤瑶家后面有条河，河边有个小公园。公园里修建很多的运动设施。她每天早上跑完步都会到这里来做一下缓和的运动。站在河边呼吸一下新鲜的空气。每次晨运完毕之后，她就会觉得这一天精神饱满。这样日复一日，除了下雨下雪之外寒暑从不间断。
今天的早上和往常略有不同，她还是很早就起来，准备出去做她的课程。但是出门的时候发现，天阴沉沉的还没有亮。看样子是要下雨。不过这对她来讲已经是习惯了。
她和以往一样，沿着小区的道路慢跑。跑到小区后面的公园里。她感觉今天的风特别的阴冷，而且公园里也只有她一个人。可是这些外界的因素并没有影响她的锻炼，她像往常一样做着自己必修的课程。她把腿压在单杠上，做着压腿的动作。这些动作她每天都会100次以上。突然她感觉腿上有一阵要抽筋的感觉，她拿下腿。
“哎呦”没有站稳一下子倒在地上。她用力柔了揉抽筋的地方，感觉好了一点。她伸手扶住单杠想要站起来，“哎呀”谁想一个没抓稳又一次倒在了地上。
周凤瑶按着地面想要爬起来，但是忽然觉得自己的脚不听使唤。“哎呀”再一次摔在了地上，原来是脚扭伤了。
她挣扎的爬起来。就在这个时候，天空不作美。下起了雨来。哎，今天真是祸不单行，脚扭伤了又下雨。这下要变成落汤鸡了。不过好在她早有准备，今天临出门的时候见到天色不好就随身带了一把雨伞。她打着伞一瘸一拐的向公园的凉亭走去。
先避避雨再说吧。她坐在两天的椅子上，脱掉鞋子。揉了揉脚，感觉好了很多。她抬手看了一眼手表，现在是早上6点5分。离上学还有一段时间，不如就在这里坐会吧。
她整理着被雨水打湿的头发，看着前面川流不息的河水。这种场面还真的有那么点诗情画意。
这时候，一个白色的身影闯进了她的眼帘。一个穿着白色汗衫的女孩冒着雨快步跑进凉亭。周凤瑶不禁多打量了她两眼。这个女孩留有一头披肩长发，下身穿着蓝色的牛仔短裤，雪白的双腿露在外面。现在已经快到秋季了，她也不觉得冷。白色的运动鞋上已经溅满了泥点。
女孩看见了周凤瑶，向她微笑的点了点头。周凤瑶看清楚了的样子。虽然不是特别的漂亮，但是比较出众。不过就是脸色显得有些苍白。周凤瑶招呼女孩说道：“那边冷，你到这边来吧。”女孩点点头，在周凤瑶的旁边坐下。
周凤瑶看见女孩的衣衫单薄，紧抱双臂，似乎在发抖。“你冷啊，怎么穿的这么少啊。”她把身上的运动服脱下来。“把这个穿上吧，不然恐怕你会着凉的。”
“谢谢你。”女孩把运动服披在身上。周凤瑶觉得她说话有气无力的。而且眼睛还红红的。好像是哭过。
“你叫什么名字？这么早出来，也是晨运吗？”
女孩回答说道：“我叫李雪。我刚才跟我男朋友吵了一架，就赌气跑出来。”
周凤瑶“哦”了一声，也没有再多问。因为毕竟那是人家的私事。自己也不方便多问。接着，周凤瑶又随口聊了两句无关紧要的话。
雨渐渐的小了，她看来一下手表，6点45分了。到上学时间了。她对李雪说道：“不跟你聊了。该去上学了。”李雪“嗯”了一声，把运动服脱下来。但是周凤瑶看她还在打哆嗦，实在不忍心让她脱下来。“你先穿着吧，改天再给我好了。”李雪问道：“我怎么把衣服还给你呢？”“我留个电话号码给你。”周凤瑶把自己的手机号码告诉李雪。“你打这个电话就能找到我了。我先走了。”
周凤瑶回到家里急匆匆的就赶往学校。在当天上午她就觉得自己的头非常的疼。脑袋像是要爆开了一样，而且浑身无力。无奈的她只好请假回家休养。
很多人都说，要么不生病的人一病起来就不会容易好。而周凤瑶就是属于这一类型的。她这一病竟然病了一个星期才好。郁闷的她耽误体校的很多课程。
她回体校的时候，教练告诉她一个好消息。就是市里要从咱们校选拔一批学员。而且选中的几率是非常大的。这个消息对周凤瑶来说简直就是天大的喜讯。如果自己有幸选中的话。那么对未来的梦想可是有很大的帮助。可以通过层层选拔，由市里到省里。再有省里到国家篮球队，这些都是有可能发生的事情。周凤瑶憧憬的自己的美好的将来。现在最要紧的就是要为市里篮球队员的选拔做好准备。
以后的一段日子里，她要对自己进行魔鬼地狱式的训练。今天她5点钟就从床上爬起来了。和往常一样，沿着河边向公园的方向跑去。由于她今天起的比较早，而今天又是阴天，所以外面的还是黑乎乎的。甚至街上的路灯还亮着。不过这些外界因所并没有影响到周凤瑶的锻炼。她还是有计划的进行着自己的魔鬼训练。
汗水一滴一滴从她身上流下来。可是她却一点都不觉得累，也许是因为选拔事情给她很大的动力吧。一滴水珠滴在她的额头上。周凤瑶停下手上的动作，摸了一下水珠。紧接着一连串的水珠一滴接一滴的滴在她额头上。她自己告诉自己下雨了。又下雨了，怎么这么讨厌。无奈的她只好向公园凉亭的方向跑去。
等离凉亭还有几十米的距离时候，她看见一个蓝色的身影映入自己的眼帘。一个人穿着一身蓝色的衣服坐在凉亭里。“原来有人比我还要早啊。”这是周凤瑶的第一感觉。周凤瑶慢慢的走过去，她越看越觉得那件衣服眼熟。咦，那件衣服不是自己的运动服吗？怎么会在这里呢？她脑海里不停的思索着。哦，终于想起来了。上次出来的时候，把它给那个叫李雪的女孩了。凉亭上那个人留有长发，双手捂着脸。不过看外形应该是李雪。
奇怪天还没亮，她这么早跑出来干什么？难道和自己一样晨运吗？周凤瑶好奇的走进凉亭，“李雪”她轻轻的叫了一句。那那个女孩抬起头来，果然没错。正是李雪。“姐姐，是你啊。”周凤瑶在她旁边坐下，“你一大清早在这里干什么？”她发现李雪的眼睛是红肿的，显然是哭过的。上次就发现她好像哭过。于是她开口问道：“你哭过啊？”
谁知不问还好，一问李雪的眼泪又从眼眶中流淌出来。这样一来把周凤瑶弄得不知道怎么是好。“你别哭啊。有什么委屈说出来。看看我有什么能帮你的。”
