长寿我做主:逆转年龄的抗老方法
《长寿我做主:逆转年龄的抗老方法》内容简介:如果我们能在心理上将时光逆转,那么是否在身体上也可以?三十多年
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《长寿我做主:逆转年龄的抗老方法》内容简介:如果我们能在心理上将时光逆转,那么是否在身体上也可以?三十多年来,备受赞誉的社会心理学家埃伦?J?兰格一直在研究这一具有启发性的问题。现在,在《长寿我做主:逆转年龄的抗老方法》中,她把答案呈现给了我们:打开思路,在不可能之事中看到可能性,我们就能变得更加健康,不管我们年龄如何。 她告诉我们,仅仅稍微改变一下思维、用词和期待,我们就能改变一些根深蒂固的行为模式,让生活变得更健康、更乐观、更有活力。埃伦?J?兰格说,我们因此会获得很多好处——视力变好、外表变年轻、体重达标、寿命延长只是其中四个。《长寿我做主:逆转年龄的抗老方法》通俗易懂、引入入胜,给我们提供了一个变革性的新范式:可能心理学。《长寿我做主:逆转年龄的抗老方法》富有开创性、给人以希望,作者改变了人们的思考方式和感受方式。《长寿我做主:逆转年龄的抗老方法》一定会成为新世纪科学与康复的标准源。
网友对长寿我做主:逆转年龄的抗老方法的评论
这个作者的几本书都买了,就是价格再合理点更好。
给妈妈买的,不知道妈妈看没看
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