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跑到最后是飞翔:我的跑步生活

2018-02-08 
《跑到最后是飞翔》是近年来跑步类图书中比较独特的一部作品,是国内首部讲述跑步心境的书。14位成功人士的跑步
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跑到最后是飞翔:我的跑步生活

《跑到最后是飞翔》是近年来跑步类图书中比较独特的一部作品,是国内首部讲述跑步心境的书。14位成功人士的跑步生活,14个不同心境的跑步故事。

有人跑过茫茫雪原,有人跑过荒凉戈壁,有人跑过茂密森林;
有人跑过20公里,有人跑过40公里,有人跑过600公里;
他们中有人因为跑步治愈了抑郁症,有人从跑步开始拓展了更多可能的生活方式,有人通过跑步将原以为的不可能变为可能……

对他们来说,雪原、戈壁、森林、河谷,无处不可跑。
在他们的讲述中,跑步,不只是获得完美身型,也是一种生活方式,更是用脚步丈量天地、追寻自由心灵的梦想。
翻开本书,一起体验跑步的乐趣!

海报:

网友对跑到最后是飞翔:我的跑步生活的评论

看名字和简介,就知道不是市面上很多的那种讲跑步技术的书。

我也参加过不少马拉松和越野跑,对跑步还算了解,知道跑步不仅要技术,还要调整心情,这本书就能调整跑步爱好者的心情。

里边的故事给我印象最深的蔡晶晶和程小远。

前者在参加巨人之旅(Ps.我梦醒中的比赛)里亲身经历了杨源的事故,表现出来的对生命的尊重,让人升起敬佩之心,而且在如此困难情况下,还能最后坚持完赛,作为跑者,也足以称为许多人的偶像。

而程小远能把自己的过度训练综合症发病历程写出来,本来就是功德无量的事儿,更难能可贵的是,他能从如此严重的伤病中恢复过来,并始终保持乐观。

从这本书里边,我学到最多的就是冲过终点时刻的光鲜背后隐藏着好多困难,克服困难的过程让人成长。

最后,邵夷贝居然也跑步??

我跑过不少比赛,大多数是公路城市马拉松,也去过外国参加比赛,按照习惯,外出跑马得兼具旅游,这样性价比高一些,也是跑友们嘴里常念叨的“以跑步的名义去旅游”。

我从没怀疑过这个说法,直到看到《跑到最后是飞翔》,我看到14位严肃跑者(简单理解,就是圈里人对重成绩重训练的跑者的称呼)是如何为一场比赛精心准备的,以及遇到因跑步带来伤病的时候,是如何严肃认真耐心的等待和解决问题,特别是程小远,因为训练刻苦,过度训练综合征如此严重,身体崩溃,几近“玻璃人”,但他并未因此放弃跑步,而是想办法恢复,最终还真的让他恢复过来。

我现在在想,自己过去游戏跑步的态度是否正确呢?或许只有当我严肃的对待跑步时,跑步才能给我带来更多的乐趣和改变。

很值得一读的书,每个人的的故事都透着股精气神。

2个月前,我才开始跑步,最多能跑10公里,在我眼里,那些跑马拉松的人都是高手,42公里远在天边。

在一次跑步活动后,大家拉伸时候的闲聊,说道这本书,读过这本书的跑友说这里边介绍的都是“大神”,这是我第一次听说还有比马拉松更远的跑步比赛,还知道了越野跑。

因为刚开始跑步,特别需要精神上的刺激,就买了一本看,里边最让我感动的是关雅荻的故事,他儿时写下的理想,正在逐个实现,过程肯定发生好多故事,光想想就热血澎湃。真希望他能拍个电影讲讲他实现梦想的过程。

这本书装帧很漂亮,掂在手里质感十足,读起来也不费劲,里边的故事每个都值得分享给大家看。

书是彩色的,配了很多跑步实景图,读起来有身临其境的感觉。
书里的故事很吸引我,作为一个跑者,他们的体会我很容易共鸣。
每个人的跑步故事都不一样,这本书让跑步的人回味自己跑步的历程,让没跑步的人一样享受到跑步的乐趣。
读这本书就像有位导师指导跑步训练,又像是在和身边的跑友交流经验,收获不小。

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