高血压营养配餐1288例
《高血压营养配餐1288例》专为高血压人群策划,主要讲怎样吃——包括应该吃什么,不能吃什么。饮食是控制血压的一
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《高血压营养配餐1288例》专为高血压人群策划,主要讲怎样吃——包括应该吃什么,不能吃什么。饮食是控制血压的一大关键,可以说控制好饮食,控制血压就成功了一半。
《高血压营养配餐1288例》开篇介绍的是高血压的有关知识,因为高血压人群需要了解自己的身体状况,认识到饮食控制血压的重要性;接着介绍高血压的常见饮食误区,让高血压人群可以避开这些误区;接下来介绍了具有降压作用的食物和中药材,并配有相应菜例;本书还分别根据不同人群、不同并发症的高血压患者分别介绍相应的食谱,让读者能找到针对自身的保健方法。
《高血压营养配餐1288例》是一本以二维码菜谱为主打特色的养生食疗图书,最突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合,每道菜均配有“二维码”,只需拿起手机扫一扫,便可让本书真正成为一本会说话的健康调养书。
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