抗压力:逆境重生法则

商家名称	信用等级	购买信息	订购本书
		抗压力:逆境重生法则
		抗压力:逆境重生法则

《抗压力:逆境重生法则》内容简介：为什么身为同样才华横溢的商业精英，有人能攀上事业高峰，有人却中途败退？
你是否曾经陷入害怕失败、逃避任务、裹足不前的消极状态？
我们如何拥有更幸福的职场体验、事业前景与人生？
你需要做的不是一味积极乐观向前看，而是掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。本书作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验，提出了在著名商学院里也无法学到的道理——“抗压力”的重要性。他针对现代人容易遇到的种种压力来源与情况，提出了培养抗压力的七大实用技能，这些诀窍也是他在日本积极心理学学校面向大众进行培训时教授内容的精华所在。不只是商业人士，从企业到院校，从老人到儿童，掌握抗压力就像养成定期运动的好习惯一样，可以让任何人受益终生。

海报：

网友对抗压力:逆境重生法则的评论

没有想象中的有触动共鸣，全文其实只是讲了两件事：1、有消极情绪的时候，要立即中断这种情绪的反复出现；2、提升自我效能，也就是聚焦优势；
和生活中遇到个各种烦心事，有压力的事情的觉得还是有挺大差别的。

昨天收到的，马上就读了一本。其中沟通与艺术的一角变黄，不过还是给过好评。

很好，经常在亚马逊买书，非常方便

书到手不久，还未来得及细看，简单地浏览过了。
通俗易懂，干货比较多，方法论......个人认为嘛，对于同类的书籍，并没有什么很独特的观点吧。不过现实也本来是这样，没有什么捷径可走，有人觉得“抗压力”对其影响比较大，于是便分享出来了。有没有效果这种问题，见仁见智了。倘若你觉得自己缺少了一些担当、”抗压力“，那也不妨读来看看，书不厚不难，也不贵。

喜欢抗压力:逆境重生法则请与您的朋友分享,由于版权原因，读书人网不提供图书下载服务

查看更多 下一篇