图说怀孕40周同步必读(刘慧著)(1)

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		图说怀孕40周同步必读(刘慧著)
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编辑推荐

生孩子是超级大事，务必认真对待。《图说怀孕40周同步必读》是一本严谨的孕期读本，由多位年富力强的实力医师编写，她们长期工作在国家权威医疗机构，是科学理念和先进技术的代表。她们长期为孕妈妈保驾护航，充满爱心和热情。请让她们告诉您一切，告诉准爸妈都该做什么、如何去做好。
我们怀着欣喜，一致推荐《图说怀孕40周同步必读》一书。

作者简介

刘慧，中国人民解放军总医院（301医院）妇产科副主任医师。1992年毕业于第四军医大学，医学博士。从事妇产科临床工作近20年，在长期临床一线工作中，积累了丰富的经验，医学基本功扎实，对妇产科常见病、多发病、疑难杂症及危重症有丰富诊治经验。在国内外杂志发表学术论文十余篇。在临床工作中，及时掌握医疗学术进展，注意与患者的多方面沟通，理解患者的需求，以求为为患者提供科学化、个体化、人文化的医疗服务。

目录

目录
第1周 一切早已注定
一 本周妈妈宝宝
孕妈妈的变化
胎宝宝的生长
二 本周保健
重点关注：孕前检查及遗传咨询
养成良好生活习惯
在医生指导下用药
三 本周饮食营养
补充叶酸不可少
当心碘缺乏
补充维生素E
四 本周胎教课堂
胎教的定义
广义胎教和狭义胎教
有意胎教与无意胎教

第2周 把握最佳时机
一 本周妈妈宝宝
孕妈妈的变化
胎宝宝的生长
二 本周保健
重点关注：把握最佳受孕时机
不宜受孕的九大雷区
成功受孕的有效措施
最佳受孕体位
三 本周饮食营养
保证均衡膳食
帮助身体排毒的食物
受孕前不宜多吃的食物
四 本周胎教课堂
胎教的目的
胎教的作用
把握受孕瞬间的胎教

第3周 安营扎寨了
一 本周妈妈宝宝
孕妈妈的变化
胎宝宝的生长
二 本周保健
重点关注1：谨防病毒感染
重点关注2：孕妈妈孕期防辐射
营造安全家居环境
三 本周饮食营养
孕妈妈要科学吃酸
孕期应少吃方便食品
四 本周胎教课堂
胎教的十大方法

第4周 生命在体内孕育
一 本周妈妈宝宝
孕妈妈的变化
胎宝宝的生长
二 本周保健
重点关注：药物导致胎儿畸形
孕期用药十项铁律
缓解孕期疲劳的方法
三 本周饮食营养
孕早期营养的重要性
孕早期营养要素
孕早期饮食原则
四 本周胎教课堂
胎教的基本原则
实施胎教的基本要求

第5周 享受怀孕的喜悦
一 本周妈妈宝宝
孕妈妈的变化
胎宝宝的生长
二 本周保健
重点关注：及早确诊怀孕
孕妈妈应该知道的数字
三 本周饮食营养
适量增加热量和脂肪
能量食品大聚会
四 本周胎教课堂
斯瑟蒂克胎教法
斯瑟蒂克胎教要领

第6周 早孕反应慢慢来了
一 本周妈妈宝宝
孕妈妈的变化
胎宝宝的生长
二 本周保健
重点关注1：应对早孕反应的方法
重点关注2：妊娠剧吐的防治
孕妇不可用药物止吐
工作中缓解早孕反应
三 本周饮食营养
缓解孕吐饮食方案
缓解孕吐八个妙方
四 本周胎教课堂
孕妈妈自律训练法
孕吐期适合听的音乐

第7周 小心异常妊娠
一 本周妈妈宝宝
孕妈妈的变化
胎宝宝的生长
二 本周保健
重点关注：孕早期异常妊娠
孕妈妈不宜盲目保胎
三 本周饮食营养
早餐一定要吃
孕妈妈晚餐三不宜
坚决不要偏食
四 本周胎教课堂
关于“胎儿大学”
日本系统化胎教课程

第8周 预防孕早期流产
一 本周妈妈宝宝
孕妈妈的变化
胎宝宝的生长
二 本周保健
重点关注：预防孕早期流产
孕早期谨慎过性生活
孕期运动的好处
孕早期“慢”运动
三 本周饮食营养
食用山楂不可过量
孕妈妈不宜多吃桂圆
易导致流产的食物
四 本周胎教课堂
情绪胎教的独特作用
情绪胎教的基本方法