真正的爱，应该是这样的
——《少有人走的路》读后感
韩素静
《少有人走的路》是一部较为通俗的心理学著作，作者斯科特·派克是一个美国心理医生，书中的观点和案例，很多来自于他的从业经历。作者通过大量案例，把平日高深的心理学知识做了一个转化，让它变得浅显易懂。这本书里，我最大的收获是如何爱。
一、区分爱和消极性的依赖
爱是一种极为复杂的行为。作者斯科特·派克告诉我们，很多时候，我们对爱有一种误解，将对对方的依赖性当成真正的爱。其实，真正的爱是自由的选择，而不该是一人对另一人的过度依赖。过分依赖、没有别人就无法生存，是一种寄生者的心理，这样的关系没有自由的成分，两人是因为需要爱而不是因为爱才结合在一起的。
没有别人的关心和照顾，就认为人生不够完整，以致无法正常生活，这就构成了心理学上的“依赖性”。当然，人人都有依赖的需求和渴望，都希望更强大、更有力的人关心自己，不管我们看起来多么强壮，也不管我们花多大的心思竭力做出无需关心的样子，但内心深处，我们都渴望过依赖他人的感觉。不管年龄大小，不管成熟与否，我们都希望拥有称职的父母陪伴左右。心理健康者承认这种感觉的合理性，却不会让它控制自己的生活。
那么，为什么会有消极性依赖心理呢？消极性依赖心理产生的原因大多是童年没有得到父母的关心和爱，终日与孤独与空虚为伴。于是他们以为他们没有资格得到别人的爱。这样说来，对于被依赖的另一方，也要注意自己的行为，该拒绝时就要拒绝，一味地给予，不是仁慈，而是伤害。越俎代庖地去照顾有能力照顾自己的人，只会使对方产生更大的依赖性，这就是对爱的滥用。
二、爱，要关注、要倾听、要做批评者和建议者
爱一个人，我们肯定会投入更多的精力去关注对方，凡和对方有关的点点滴滴，都在我们的关注之内。在对对方的关注中，一种最常见、最重要的方式就是倾听。真正的倾听，意味着把注意力放在他人身上，要能够暂时把个人想法和欲望放在一旁，尽可能体会说话者的感受。
如果在倾听或者关注的过程中，自己发现了对方的缺点或不足，怎么做比较合适呢？
一种方式时直接指出别人的缺点，即告诉对方“你是错的，我是对的，你应该做出改变”，这是很容易做到的事情，人人都可能把批评当成家常便饭。可是，大多数批评只是出于一时的冲动、不满和愤怒，不但没有启发和教育意义，反而使局面更加混乱。
真正具有爱的人，绝对不会随意批评别人或与对方发生冲突，他们竭力避免给对方造成傲慢的印象，而是要经过反省，确认自己有可能正确。真心爱别人，就会承认对方是与自己不同的、完全独立的个体。基于这样的认识，我们就不会轻易地对心爱的人说：“我是对的，你是错的，我比你更清楚怎么做更合理，知道什么对你更有好处。而是先进行自我反省，确认自己的观点是否有价值：“我看清了问题的本质吗？”“我的动机是为对方着想吗？”“我发现了问题的症结，还是出于模模糊糊的假想？”“我是否真正了解我所爱的人？他的选择是否可能使正确的，我却因经验有限才觉得他的选择不够明智呢？”“我想给所爱的人提供指导，是否出自一己的、自私的目的？”
也就是说，爱一个人，要彼此成为最好的批评者和建议者。
