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孩子裸睡,成长发育有好处

2010-09-15 
裸睡并不是一个新鲜的话题,它可以改善睡眠质量,促进血液循环,对某一些疾病还具有缓解症状的作用。以往裸睡在成年人中较为常见,对于正在成长中的孩子,尤其是几个月
      裸睡并不是一个新鲜的话题,它可以改善睡眠质量,促进血液循环,对某一些疾病还具有缓解症状的作用。以往裸睡在成年人中较为常见,对于正在成长中的孩子,尤其是几个月的小婴儿,由于考虑到他们皮下脂肪少,保暖能力较弱,对疾病的抵抗能力差,所以很少有家长会让孩子尝试裸睡。       但事实上,在恰当的条件下,用正确的方法让孩子裸睡,对幼儿的生长发育有意想不到的好处:夏天孩子裸睡对身体更健康。       增强孩子抵抗力       每天睡觉前,妈妈为孩子脱衣服,做各项睡前准备工作时,孩子的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异,温差对孩子的身体机能形成刺激,温差越大,刺激强度就越大,这可以有效促进身体的新陈代谢,帮助孩子改善体温调节的能力,提高孩子对疾病的抵抗能力。       孩子进入梦乡之后,会自然地翻身,蹬腿……这些动作都会加速睡袋内的空气流动,穿衣入眠的孩子对这些变化的感受是间接的,但裸睡的孩子,他们的皮肤可以直接感受到各种不同的细微变化,对温度的改变可以及时做出相应调整。经常经受类似锻炼的孩子对疾病的抵抗能力自然会增强。
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