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趴着睡觉的孩子睡得比较熟，不容易惊醒，对于睡不安稳、容易哭闹的孩子，以及有胃食道返流、容易吐奶、斜颈等的孩子，俯睡都很有帮助。但是，由于两三个月内的小孩子脖子力量还不大，如果头部周围柔软的物体遮住他的口鼻时，他无法把头转开，发生猝死的概率要远远高于仰睡的孩子。所以，让孩子以俯姿睡觉时，不要用过软、过厚的床垫和枕头，头部四周不要放置毛巾或毛绒玩具，而且一定要有家人在身边看护。
仰睡的优点是小孩子的脸部朝上，口鼻可以直接接触空气。但仰睡的姿势将胸腹部和外生殖器暴露出来，在心理上缺乏安全感，因此孩子不易熟睡。有些容易溢奶或呕吐的孩子，在仰睡时呕吐物可能回呛而阻塞呼吸道，甚至吸入肺部而发生危险。
侧睡可以避免呕吐或习惯性吐奶，减少孩子因吐奶而被呛，但对于小孩子而言，侧睡姿势不易保持，需要家长帮助。
可见，没有任何一种睡姿是完全没有缺点的。让孩子采取哪种姿势来睡觉最好，其实应视个人的喜好及孩子的习惯或特殊需求来决定。
依恋物Vs 妈妈陪
怎么让孩子进入甜甜梦乡，也是妈妈们同样要面对的问题。在法国，伴随孩子入睡的，是他们的依恋物(如泰迪熊、小抱枕等)。妈妈们往往在给孩子讲故事、道晚安等睡前小仪式之后，亲亲孩子，关上门和灯，就走出孩子的房间了。所以，很多孩子通常是抱着自己的依恋物慢慢进入梦乡的。
在国内，我们的孩子往往是在妈妈的陪伴下，在妈妈轻拍中，在妈妈的歌声、故事里，很多孩子还是在妈妈的怀抱里，慢慢进入梦乡的。所以，绝大部分的法国孩子都拥有自己的依恋物，而我们的孩子需要依恋物陪伴入睡的概率要小得多。
孩子睡眠专项调查显示：
你的孩子入睡时需要依恋物吗？
需要44%不需要56%
孩子小的时候，你是抱着哄他睡觉，还是让他自己躺在小床上睡？
抱着哄81.18%在小床上18.81%
专家看点
在孩子很小的时候，依恋物、大拇指或者安抚奶嘴表现出不可替代的重要作用。依恋物能帮助孩子战胜孤独，它的气味和手感能让婴儿想象到在妈妈怀抱中的感觉，使他能够面对和妈妈的分离，包括夜晚的分离。所以，婴儿会在相当长的一段时间内依靠他的依恋物入睡。
至于一两个月的孩子需要哄着入睡很正常，是孩子合理的生理、情感需求，应该尽量满足他。只要通过哄睡孩子能够正常入睡，而且一旦睡着放进婴儿床后仍然保证能安然睡眠，这种哄睡是可以实行的。但是要切记不能一直抱着从入睡到睡醒，这称为抱睡。抱睡容易养成孩子不良睡眠习惯，形成睡眠依赖。
婴儿床→小床Vs婴儿床→大床→小床
孩子出生后，我们习惯于采取与孩子同房不同床的睡眠方式，这样既能使孩子有独立的空间，又方便照顾孩子。但是，孩子八九个月到1岁多时，往往不愿意自己睡在小床上，总想和妈妈一起睡大床。而且婴儿床就在大床旁边，孩子很容易就能爬到大床上。妈妈们觉得这时候孩子大些了，不再担心同床睡会压到他而发生意外，而且看到孩子和自己睡更踏实，省了不少心，也就默许了孩子上大床。等到孩子再大一些，才让孩子回到小床上去，但往往难度比较大。
而在法国，孩子因为从小就在一个房间睡，已经养成独睡的习惯，而且他们离父母很远，基本上没有机会上大床，直接就从婴儿床过渡到了小床。
孩子睡眠专项调查显示：
孩子曾经有过和你们睡大床的时候吗？
有97%
没有3%
专家看点
躺在妈妈的身边，孩子觉得很舒服、很暖和、很安全，他当然不愿意睡小床了。而一旦睡惯了大床，要让孩子回到小床上，孩子会认为爸爸妈妈不喜欢自己了，不要自己了。而且，孩子在身心发育过程中会对许多现象和事物产生恐惧心理，比如害怕黑暗、孤独，甚至害怕想象中的人和事物。离开爸爸妈妈温暖的怀抱，恐惧感会更加强烈。
想让孩子自己睡小床，要采取循序渐进的步骤。刚开始可以让孩子先睡大床，等他睡着后再把他抱到小床上。早上孩子醒来时，要及时出现在孩子面前，安慰他、夸奖他。这样既让孩子获得安全依恋，又增强了孩子自己睡的勇气和信心。过一段时间，就可以训练孩子在小床上独自入睡了。爸爸妈妈可以在小床边给他讲故事，并给孩子充分的爱抚，使他感到安全和温暖，能够平静入睡。
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