海归亦要警惕"文化休克"
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十一黄金周又快到了，很多人计划在国庆期间长途出游。出游是为了为了放松一下紧张的心情,给平淡的生活增添一些乐趣。可是,在外地他乡,如果你突然出现了一些不适,而你又没有任何准备,那可真是太糟糕了。出发之前，不如和小编一起逛逛药店，选择几种便宜又有效的药物随身携带，有
备无患，游玩更安心。
晕动用药：长途出行，坐车之类的交通工具免不了，不少人都晕车晕船晕机，直接影响出游的心情和行程安排，准备一些晕车类用药非常必要。
茶苯海明
茶苯海明 晕车药的通用名，有含片也有吞服药片，一般来说含片要贵一些。
价格：8.9元
风油精
风油精 在太阳穴或风池穴搽点风油精可以提神醒脑预防晕车。据说滴两滴风油精在肚脐眼，再贴上风湿膏药更有奇效，有兴趣的不妨一试。
价格：1.5元
感冒用药：感冒是外出旅游非常容易患上的疾病，尤其是有些地方温差较大，忽冷忽热，感冒最易找上门，感冒常备药非常多，可以根据平时自家常吃的有效的选。小编在此推荐2款，一款西药，一款中成药。
维C银翘片
维C银翘片 维C银翘片是在银翘片的基础上加入扑尔敏、扑热息痛和维生素C的中西结合制剂，疗效更佳。扑尔敏具有抗鼻黏膜过敏的作用;扑热息痛具有解热镇痛的作用;维生素C具有增强机体抵抗力的作用。
价格：5.2元
白加黑
白加黑 不用多介绍，地球人都知道。
价格： 8.5元
肠胃用药：在旅游当中饮水和食物都会发生变化，还有不少人会贪吃当地美味暴饮暴食，这样，容易发生胃疼、腹痛、腹胀、腹泻等问题，备点常用药实在是太有必要了。
胃复安 可用于治疗各种原因引起的恶心、呕吐、腹胀、嗳气、胆汁反流等症状。
价格：3元
保济丸
保济丸 促进消化，对伤食(吃太多、太杂、油腻、不洁事物)引起的腹泻起效快。
价格：5.5元
广谱抗菌药：用途相当广泛，旅途中感冒腹泻等病都有可能是由于细菌感染而引起，准备1盒广谱抗菌药实在太有用了。
诺氟沙星(氟哌酸)胶囊
诺氟沙星(氟哌酸)胶囊 价格便宜，小时侯就常吃，对肠道细菌感染疗效非常。
价格：2.9元
头孢拉定 又叫先锋6号
头孢拉定 又叫先锋6号。也是非常常见的广谱抗菌药，主要治疗上下呼吸道感染如扁桃体发炎皮肤软组织感染等。
价格：9.7元
其他：外出旅行意外因素不少，所以象创可贴、清凉油、伤湿止痛膏这些便宜有用又不占地方的药品也可以带上。
创可贴
皮肤意外碰伤，擦伤，破裂出血等小伤口都可以用。
价格：3.50元
清凉油
清凉油 应付蚊虫叮咬后的红肿瘙痒，还有头晕肚痛也可以用。
价格：1元。
伤湿止痛膏
伤湿止痛膏 腰腿痛、关节痛、跌伤、扭伤、挫伤等，特别适宜爬山之类的出游活动。
价格：3元
备注：这些药物都非常常见，品牌众多，品牌不同和购买地点不同，价格也会有所不同。请以实际购买地点品牌价格为准。