瑜伽解剖学（全彩图解第2版）

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		瑜伽解剖学（全彩图解第2版）
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《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，也不是某个特定瑜伽体系的练习手册，而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础，《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》的目的是向参与瑜伽的人（无论是学生还是教师）提供有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息，让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转，看看特定的肌肉如何回应关节的运动；一个姿势的改变如何加强或减弱效果；脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》能够让你以全新的角度去了解每一个动作，对瑜伽培训课程教师、整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练，以及普拉提和禅柔导师等不同从业者的专业领域都有所助益。

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网友对瑜伽解剖学（全彩图解第2版）的评论

我是个长期持续在人邮社购健身书的书虫，今并不想评论本书，但很想对人民邮电出版社说，你们目前出的健身类书，无论从一本书的内容的量上，还是从纸的品质上，实在是配不起你们定的价格。你们的价格是越来越太过于虚高了。你们的健身类书在纸质与价格上，差北京科学技术出版社很大一截。价格高就高吧，但品质你也得高上去呀。全用报纸用纸，也太不地道了。钱既赚不完，也有得赚，别太急，沉着点麻。

在书店看好来亚马逊买的。书的内容五星好评，能纠正一些自学瑜伽中的错误观念。但亚马逊的书外面没有塑料封套，和书店不一样，发票的抬头和金额也对不上，虽然发票开了也不报销，可对亚马逊有点失望。

不仅对于瑜伽练习者有用，对于一般联系身体肌肉拉伸的爱好者，也有帮助，可以作为一本参考书来阅读或者查阅。封面插图虽然是女模特，但内页也有不少男模特图例。

从呼吸作用原理到体式的解剖，深入浅出，好书！

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