网友对喜乐瑜伽的评论
一本好看又管用的书,有文字有视频,在家就可以练习,推荐!
书很好。但光盘太脏没法读取。
喜乐瑜伽不同于一般的瑜伽,结合观想、呼吸、手印、陀罗尼,没有任何练习基础的人都可以学习,让身心宁静、喜悦。
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