蔬果·药草·健康权威百科全书:果汁圣经

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		蔬果·药草·健康权威百科全书:果汁圣经
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?7个主要人体系统——心血管系统、消化系统、内分泌系统、免疫系统、运动系统、神经系统、呼吸系统的详细介绍，常见疾病以及如何通过书里面介绍的配方对各系统产生积极的影响，并帮助你保持和恢复健康；
?80种常见健康状况，诸如衰老/过敏症(花粉热、湿疹和哮喘)/贫血/焦虑、压力过大/类风湿性关节炎/母乳喂养/支气管炎/癌症预防//普通感冒/便秘/抑郁/糖尿病/腹泻/白内障、青光眼和黄斑变性/疲劳/纤维肌痛综合征/肠胃气胀/胆结石/痛风/宿醉/头痛/高胆固醇、高血压、冠心病/心力衰竭和中风/胃灼热/低血糖/阳痿/消化不良/不孕症（女性）/不育症（男性）/炎症性肠病/流行性感冒/失眠/肠易激综合征/肾结石/喉炎/肝脏疾病/性欲低下/更年期综合征/月经不调/骨质疏松症/肥胖症/胃溃疡和十二指肠溃疡/怀孕/水肿/等等的详细介绍，并且会告诉你怎么做，以及应该使用的健康食物和健康饮品；
?128种水果、蔬菜、药草以及其他的详细介绍，包括功效、用途、如何购买和储存、常见的制作方法和相应的配方等,并且每种食材都配有精美的实物照片。
?354种神奇魔法配方，颠覆你对果汁配方的想象，无穷尽的食材组合转化成各种类型的饮品，有果汁、蔬菜汁、健康果汁、果浆食品、冰沙、冰品和特色饮品等等，每一个配方都有精美的成品照片。

网友对蔬果·药草·健康权威百科全书:果汁圣经的评论

先是买了个原汁机，后看到了这本书，心想为了发挥原汁机的最大功用，买来看看吧。其实买之前就知道这本书就是惠人的广告书，但还是抱着侥幸心里（万一有用呢）和被简介所忽悠买了一本，以前都在当当上买，这次因为亚马逊比当当便宜几块钱，所以选在这里买了。昨天下午拿到的书，晚上看了会儿，结果发现该书1大半内容都是无效的，或者说无用的。首先是说人体和疾病以及食疗，因为我是学医的，所以我只能呵呵了。第二部分就是对各种水果和香料进行图文并茂的介绍，结果发现水果中有大部分是国内市场不常见的，而香料简直用的就是西方的坐标系，大概只认识十分之一左右，其他别说买了，连听都没听过。最后一部分是配方和榨汁，基本都是复方配方，看上去还挺不错的，不过，一种果汁基本都需要4、5种水果和香料，好多还不是常见的，我觉着可能很多人也就刚买书和原汁机的时候凭着新鲜感用几天，能坚持下来的很少吧。
我劝大家还是不要买这书了，甚至凡是书名带“圣经”两个字的都不要买，因为我已经不是第一次上当了，也不是第二次，也不是第三次……。榨果汁还是凭感觉吧，买得到什么新鲜水果就用什么榨，自己开发属于自己的配方。

现在还仔细看完。粗略的翻了翻。但可以确认是本不错的书。我们全家都很喜欢！

拿到这本书的第一感觉就是赚到了，我经常使用榨汁机来榨汁，也买过几本这类果汁的书，这本书是我见过的最棒的一本书，内容超级丰富细致，我觉得近几年我就不用再买关于榨汁的书了（见商品描述里面的目录），我觉得也是每个家庭必备的一本书。会极力地推荐给身边的每一位家人和朋友。

前面两部分是人体是7大常见身体系统和80中常见身体健康状况的介绍，并详细介绍了应该使用书里面的哪些配方保持系统之间的和平衡和身体的健康。

128种水果、蔬菜、药草的介绍，每种食材都配有精美的图片，还有详细的功能介绍，如何购买和存储，以及书里面涉及到配方。

最后配方的部分，有350多个配方的介绍，配方的种类超级多，由果汁、蔬菜汁、健康果汁、冰沙等等，而且都有详细的制作步骤说明和精美的成品图片。已经实践过几个配方，配方也是我不曾见过的，都超级有创意，容易操作，而且都超级美味。

好多材料在东北找不到，菜市场也没有卖的。

推销韩国的榨汁机的。

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