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瑜伽天后LULU瘦身美学 |  |
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瑜伽天后LULU瘦身美学 | |
发售日期: 2010年6月24日
《瑜伽天后LULU瘦身美学》内容简介：从140斤的肥妹到美丽的瑜伽老师，LULU在上一本《露露胖公主变身记》里没有讲完，没有讲到的更有效的方法，在这本书里一次教给你！减肥的目的是雕出S曲线，不是减成排骨妹，LULU老师愿与大家分享最健康有效的瘦身法！
全面揭示：
?等了2年，就等这一本瘦身圣经！
?学会呼吸就能瘦——肋骨呼吸法
?12星期，针对3种顽固大脸——小脸美人瑜伽计划
?6招减重不减胸——美胸瑜伽
?掰掰肉OUT——美臂速成班
?如何拥有性感美背
?水桶大婶怎样变蛇腰美人
?在办公室久坐，就会出现小肚子突出、腿部水肿、腰酸背痛的现象，7式懒人office瑜伽就要解决你的这个麻烦问题！
?腿部恐怕是最难减的部位了，大家都深有体会，LULU老师针对最难减部位的美腿提臀方法，让萝卜腿、大象腿、扁扁臀，统统OUT！
?13年血泪减肥史，让LULU老师独创了一套穴道按摩瘦身法，中医加瑜伽，让你健康瘦下来。
简体版特别奉送独家授权LULU老师影音瘦身瑜伽教程DVD。
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