十月怀胎实用宝典
基本信息·出版社：中国人口出版社 ·页码：334 页 ·出版日期：2007年08月 ·ISBN：7802026466/9787802026469 ·条形码：9787802026469 ·版本：第1版 · ...
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基本信息·出版社：中国人口出版社
·页码：334 页
·出版日期：2007年08月
·ISBN：7802026466/9787802026469
·条形码：9787802026469
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
内容简介 《十月怀胎实用宝典》全面科学地介绍了十月怀胎中一些必备的常识，分述了十月怀胎中必要的保健及一些常见问题的处理方法，内容包括孕前必知、孕期优生、孕期心理保健、孕妇日常保健、孕期用药、妊娠饮食保健和孕妇防病保健等，内容丰富详尽，选材新颖。
编辑推荐 《十月怀胎实用宝典》：“十月怀胎，一朝分娩”，是女性一生中最重要的时刻，尤其在提倡一对夫妇只生一个孩子，许多女性都没有第二次怀孕、分娩机会的情况下，顺利地怀上和生下一个健康聪明的孩子，便成了许多年轻夫妇梦寐以求的夙愿。《十月怀胎实用宝典》对孕前到产后所涉及的一系列问题都作了详细介绍，有优生知识、孕前准备、孕期保健和饮食、胎教和养胎、怀孕期禁忌，以及分娩和产后的一些常识等。想要个聪明、健康又可爱的宝宝的准妈妈们，快来看看吧。
领先的孕育 领先的未来
怀孕前应做哪些准备
孕期营养与保健
孕妇日常护理与保健
产前产后的注意事项
目录 PART 1 孕前必知
什么是受孕
只有少生才能优生
还是“择优而生”好
近亲不能结婚
最好是适龄婚育
不宜忘记婚前遗传咨询
婚前检查不可少
女性婚前检查的具体内容
要避免性传播疾病
孕前应做哪些准备
孕前必须要肾气充沛
优生的关键在于肾
选择好受孕环境
PART 2 受孕宜知
宜对子宫有清楚了解
受孕宜具备的基本条件
宜了解妊娠时自身生殖系统的变化
宜了解妊娠时全身各系统的变化
宜了解妊娠时自身新陈代谢的变化
宜掌握妊娠全过程的生理特点及易出现的问题
宜了解妊娠十月每个月胎儿的发育
宜了解妊娠十月每个月母体的变化
宜早日确定自己是否妊娠
PART 3 孕期优生宜与忌
宜重视职业因素对女性生殖机能的影响
孕期宜避免与狗接触
孕妇不宜多做B超
有些孕妇宜做产前染色体检查
孕妇宜坚持写日记
孕妇不宜久留厨房
孕妇应高度注意“畸胎危险期”
孕妇宜防电磁波
孕早期照了X射线后宜采取的保健措施
孕妇不宜久留半导体生产线
孕妇婴儿居室忌放花草
孕妇患乙肝时宜终止妊娠
肥胖孕妇宜采取的保健措施
血小板减少性紫癜患者怀孕后宜采取的措施
农村妇女怀孕应格外注意的问题
孕妇宜少接触铅
孕妇宜应避免噪音的侵扰
丈夫宜学会听胎心
初胎不宜随便做人工流产
人工流产多会促发乳腺癌
PART 4 孕期心理保健宜与忌
孕妇心理受创宜致畸胎
孕期宜有好情绪
孕妇宜经常进行胎教
音乐胎教宜采用的方法
孕早期心理保健
PART 5 孕妇日常保健宜与忌
孕妇宜选择的妊娠体操
孕妇也宜穿时装
孕妇在妊娠晚期不宜仰卧
孕妇宜左侧卧位
孕妇不宜穿高跟鞋
孕妇着衣穿鞋宜讲究
胎教包括孕妇打扮
孕妇不宜迷恋麻将
孕妇稍微多卧益胎儿
孕妇宜劳逸结合
孕妇宜走出小圈子
宜注意气象变化和环境因素对优生的影响
孕妇变得难看时宜采取的措施
孕妇忌玩猫
孕妇不宜坐浴
孕妇进行水浴时温度不宜过高
孕期保护胎儿牙胚宜采取的措施
孕妇宜佩戴胸罩
妊娠时宜关注体重增加的情况
PART 6 孕期用药宜与忌
孕妇忌盲目进补
孕妇宜接种的疫苗
孕妇用药时宜注意腹中的胎儿
服避孕药时怀孕宜采取的措施
易致胎儿畸形的药物要忌用
孕妇忌服的中草药
PART 7 妊娠饮食保健宜与忌
孕妇营养宜采取的基本措施
孕早期宜采用的营养保健法
孕中期宜采用的营养保健法
孕晚期宜采用的营养保健法
孕妇临产时宜选用的营养法
孕妇宜注意饮食多样化
妊娠不宜烟酒
孕妇忌吃火锅
孕期更宜吃“粗粮”
孕早期不宜多吃水果罐头
孕妇优生不宜节食
孕期宜多食的几种营养物质
现代营养学对孕妇饮食的基本要求
孕妇不宜乱吃酸
孕中妇女宜补碘
胎儿不宜缺铜
孕妇宜注意摄入锰
盛夏孕妇宜吃什么
怀孕不要忘了补叶酸
孕妇更宜补锌
孕期忌贪食
孕期营养过剩宜防糖尿
孕妇不宜过多服鱼肝油
动物肝脏孕期不宜多食
孕妇忌吃久存土豆
妊娠一月宜常食的佳肴
妊娠二月宜常食的佳肴
妊娠三月宜常食的佳肴
妊娠四月宜常食的佳肴
妊娠五月宜常食的佳肴
妊娠六月宜常食的佳肴
妊娠七月宜常食的佳肴
妊娠八月宜常食的佳肴
妊娠九月宜常食的佳肴
妊娠十月宜常食的佳肴
PART 8 孕期临产时的宜与忌
分娩不宜过了预产期
临产前宜为新生儿做好准备
临产前后宜做的四件事
临产八忌
宜防难产
宜了解临产前的迹象
宜正常分娩
宜了解分娩对孕妇的影响
宜了解产程的经过和处理
胎位不正宜采取的措施
乳头凹陷宜在产前矫正
助产宜食巧克力
宜防早产
胎儿宫内死亡宜早知
早破水宜采取的保健治疗措施
胎儿脑积水时宜采取的保健治疗方法
PART 9 孕妇防病保健宜与忌
孕早期要注意警惕宫外孕
要在妊娠中预防佝偻病
孕期宜警惕糖尿病
预防流产宜用叶酸
习惯性流产宜用参胶固胎饮治疗
预防流产宜用固孕安胎药膳
不宜盲目保胎
妊娠期尿结石时宜采取的保健措施
妊娠反应宜采取的保健治疗措施
孕妇宜防感冒
春季风疹发病多，孕妇宜早预防
患甲亢时妊娠宜采取的措施
妊娠期缺铁性贫血宜采取的保健治疗措施
妊娠期心脏病宜采取的治疗保健措施
不宜自用流产药物
孕妇患尿路感染宜采取的保健措施
妊娠水肿宜采取的饮食疗法
忌忽视孕妇体痒
孕妇患恶性肿瘤宜采取的措施
孕妇外阴静脉曲张宜采取的措施
妊娠期乳汁自出宜采用的食疗方法
宜警惕妊娠高血压综合征的发生
宜防妊娠便秘
羊水过多宜采取的保健医疗措施
PART 10 产生养生宜与忌
产褥期妇女的生理特点
产褥期保健宜与忌
产后防病宜与忌
乳房保健要点
产后性生活
产后健美宜与忌
妇女阴虚体质的调理
妇女阳虚体质的调理
妇女血虚体质的调理
妇女气虚体质的调理
妇女血淤体质的调理
妇女痰湿体质的调理
妇女气郁虚体质的调理
……
文摘 插图：
要避免性传播疾病性传播疾病除了给患者带来痛苦外，对孕妇和胎儿又将带来什么样的灾难呢？
（1）性传播疾病的母婴传播：高某是一家公司的采购员，出差时常和几个风流女子同房共枕。但每当他回来的时候，还是和妻子亲亲热热，并希望和妻子早日有个孩子。当盼望已久的孩子出世时，他们大吃一惊：孩子体形瘦小、皮肤松弛、面似老人，虽经精心喂养，仍是弱不禁风。3个月时，孩子的手和脚掌出现了水泡，常有糜烂。高某之妻抱着孩子到医院诊治，医生还发现这孩子有肺炎、肝脾肿大、骨髓炎等，内脏也有多种病变，经血清检查，确诊为先天性梅毒。高某之妻听后，如雷轰顶，不敢相信这一切是真的。她心想自己在婚前婚后，时时注意洁身自爱，怎么会感染上梅毒！她主动让医生做了检查，结果自己也已受感染。这场悲剧其实是高某在外追逐“风流”的恶果。现在用“性传播疾病”的称谓，取代了从前习用的“性病”、“花柳病”。以往“性病”，主要指梅毒、淋病、软性下疳和性病性肉芽肿4种；而性传播疾病除上面的4种之外，还包括非淋菌性尿道炎、生殖器疱疹、尖锐湿疣、疥疮、艾滋病等。性传播疾病的患者，大多是正处于生育年龄的青年男女，一旦感染，就会将这种病传给配偶及下一代人。由于在性传播疾病的早期症状比较轻微，加之病人又羞于启齿，迟迟不愿就医，或是没有自觉症状，遂可以经母体胎盘感染胎儿，也可经产道或其他途径使婴儿感染。高某之妻，就是感染梅毒后怀孕的。梅毒螺旋体侵入胎盘以后，胎盘绒毛上皮中的合体细胞逐渐退化，在此形成病灶，损坏的绒毛进入胎儿体内。病原体还可沿着脐静脉及周围淋巴间隙，到达胎儿循环系统而发生梅毒病变。受感染的胎盘常发生多发性小动脉炎，形成闭塞、坏死，使胎儿发育受到严重影响。有的孕妇发生流产、早产或死胎，即使足月出生也是梅毒婴儿，而梅毒婴儿的命运是很可悲的，往往内脏已有多种病变，很难长久活在人世。淋病和梅毒一样，是危害很大的一种性传播疾病。这种病是由淋球菌感染引起的，通过性交传播，主要影响泌尿生殖器官，可累及输卵管，造成输卵管阻塞导致不孕。如果输卵管阻塞不全发生狭窄，则可形成输卵管妊娠。当胚胎长到一定程度，输卵管破裂引起腹腔内出血，可严重危及孕妇的生命。对胎儿来说，如果母亲在孕期感染了淋病，在婴儿出生经过产道时，有可能感染婴儿的眼睛，
……
