霸王级寒潮来袭 各地学生陆续放假
霸王级寒潮、今冬最强冷空气来袭！预计20-23日，湖北、安徽、江苏、上海、浙江、江西、湖南将有大到暴雪，湖南贵州等有冻雨。23日-24日，南方多地降温可达10-14℃。这两天，北方的内蒙古局地最低温已超过零下40℃
目前，西伯利亚正有一股霸王级的寒潮蓄势待发，将在本周影响我国大部地区。受其影响，南方将出现大范围雨雪，其中贵州、湖南有冻雨，浙江中北部局地有大暴雪；同时强冷空气将给中东部大部地区带来6-8℃的降温，局地降幅达10-14℃，安徽南部和浙江中部等地最低气温可能逼近1月历史极值。1月24日春运即将开始，公众需注意防范雨雪降温天气对出行带来的不利影响。（好害怕--)
长沙：中小学放假【详细】
1月20-25日,受强冷空气影响，长沙将面临一次低温雨雪冰冻过程，局部地区会出现暴雪、大风、重霜和冰冻等灾害性天气，最低气温达到零下7 ℃。为确保广大师生生命和学校财产安全，长沙市教育局下达《关于做好低温雨雪冰冻天气防范应对工作的紧急通知》调整放假时间，长沙市各中小学校（幼儿园）1月21日开始统一放寒假。
江西：学校提前放假部分景区关闭【详细】
20日起，江西将迎来1992年以来最寒冷天气过程袭击。当地民政已紧急启动省级救灾预警响应，省会南昌小学、幼儿园自22日起提前放寒假，安福武功山等山岳景区暂时封闭。
(大家是不是好羡慕长沙的学生、江西的学生和景区）
寒潮天气生存指南 地图变蓝了我们不能变蓝【详细】
火锅+朋友聚会 既暖身又暖心
火锅不仅是美食，而且蕴含着饮食文化的内涵，为人们品尝倍添雅趣。吃火锅时，男女老少、亲朋好友围着热气腾腾的火锅。
防肺寒 喝热粥散寒
流鼻涕、咳嗽、头痛……风寒感冒是冬日最常见的毛病。专家称，症状较轻的，可选用一些辛温解表、宣肺散寒的食材，有歌云：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康”。温服后上床盖被，微热而出小汗。
防颈寒 戴围巾穿立领装
秋冬是颈椎并高发的季节。颈部是人体的要塞，不但充满血管，还有很多重要的穴位，比如风池穴，肩井穴。穿立领装不但能挡住寒风，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对预防高血压、心血管病、失眠等有一定的好处。
防鼻寒 晨起冷水搓鼻
立冬之后“凉燥”更明显，鼻炎成了许多老人的大麻仁。“不妨以寒制寒!每天早上或者外出之前用冷水搓搓自己的鼻翼”，专家说，每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻粘膜的免疫力，是防治鼻炎的不错办法。
防腰寒 双手搓腰暖肾阳
双手搓背有助于疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾。腰部为“带脉”所行之所，特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在的位置。肾喜温恶寒，常安茂能温煦肾阳、畅达气血。
防寒之学生家长篇
学生：好好在家复习！写寒假作业！到读书人网或者读书人学校学习。
马上就高考了，除了复习，就是好好在家烤火（南方同学）。即将高考的童鞋们就不要想着打雪仗了，南方只有冰，木有雪。（呵呵~）
家长：好好安排孩子在家复习！！
（最重要的是！妈妈说要穿秋裤！！妈妈叫你回家穿秋裤！）
（完）
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