6.考试期间的休息
考试期间一般比较累,要特别注意保障休息时间。第一天考完后,晚上以休息为主,可以散散步,听听音乐,和朋友聊聊天,或者看看自己喜欢的书或报刊。当然,也可在考前留些任务放到这天晚上完成。但千万不要留那种需要动脑筋才能完成的任务,一般就是温习性质的笔记就可,最多翻翻课本。这一天晚上不管考得怎样,都要坚定信心,保持平静的心情最好。
上午考完后,中午一般应休息一会儿。如果平时有午觉习惯,一定要保持;如果没有午睡习惯,也要躺一会儿,再也不要看书或想着以前的考试了。