7、药茶补目中药菊花、决明子、枸杞皆有清肝明目之功;可补充眼睛所需营养和微量元素。
8、足疗醒目老花眼患者在足反射区(位于双脚节二趾、三趾根部，左眼老花眼在右脚上，右眼老花眼在左脚上)有明显的压痛点，没有足疗工具的患者可用圆珠笔笔端球面代替，在足反射区采用点压手法(按一下，抬起来)按压五分钟，(大约200～300下)，由酸胀感直至微痛，每天早晚各一次，需要坚持一段时间方能见效。
其实不管什么养生保健方法，都需要持之以恒的锻炼。以上防治老花眼的养生术老年朋友可酌选两三种，按要领坚持做，贵在坚持!
