妙计三：考研冲刺阶段时间宝贵，良好的健康保障更重要。
最后的冲刺复习阶段，同学们容易拼时间，但跨考教育教研室尹教授提醒大家，时间虽然宝贵，但是再紧张也要保证足够的休息。事实上，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。因此不能用宝贵的睡眠时间去换取“疲劳战”。另外，早晨起床后大脑不会受前摄抑制的影响，建议记忆新内容然后再复习一遍昨晚复习过的内容，这样的记忆效果会很好。
考试时间正值寒冬一月，冲刺期，同学们要注意保暖，身体才是革命的本钱。生病对复习来说也是一大阻碍，千万要保护好身体，尤其是女生，手脚冰凉的多吃点热量的东西。“废寝忘食”虽然强调意志在学习中的作用，却违背了学习的生理规律，在考研复习时不宜提倡。因此，按时吃饭，按时睡觉，合理的作息安排是冲刺复习达到最佳状态的基础。我们只有保证有良好的健康状态，才能顺利地应对即将到来的考试。身体和心理达到了最佳状态，这样的才能从容面对考试。
考研冲刺阶段已经正式到来，考研复习不但是知识提升的阶段，更是心灵历练的过程，在这个过程中，同学们不但要学会合理的自我安排，更能体会到亲情和友情的关爱，学会在乏味的坚持中变得坚强，从单纯的自我开始理解责任的重要，考研的确会让一个人变得成熟。从最初抱着梦想到后来为了考研而考研，再到坦然对待，其实考研教给我们最大的道理就是：无论什么事情，只要认真地去付出，就一定会有收获!考研冲刺的阶段，大家一起努力最后一站吧。最后，跨考教育祝大家金榜题名。
