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中学教育心理学24小时快速学习6.3

2011-06-14 
①深度加工材料②有效运用记忆术③进行组块化编码④适当过度学习
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第三节 知识的保持

  一、记忆系统及其特点

  二、知识的遗忘及其原因

  1、遗忘进程(艾宾浩斯遗忘曲线P99)

  遗忘的发展是不均衡的,其规律是先快后慢,呈负加速型

  2、遗忘理论(P100-101)——遗忘原因

  ①痕迹衰退说(最古老 亚里士多德、桑代克):

  由记忆痕迹衰退引起,消退随时间推移自动发生。

  ②干扰说(占统治地位):前摄抑制、后摄抑制

  是由于在学习和加快之间受到其他刺激干扰的结果。

  ③同化说(奥苏伯尔):实质是知识的组织与认知结构简化的过程。

  ④动机说(弗洛伊德):遗忘是保持的消失而是记忆被压抑(压抑理论)

  3、 如何运用记忆规律,促进知识保持(P101-104)

  ①深度加工材料②有效运用记忆术③进行组块化编码④适当过度学习

  ⑤合理进行复习 :及时复习、分散复习、反复阅读结合尝试背诵


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