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一、丰富自身知识
听懂听力材料有时要借助一些常识与文化背景知识，特别是英美国家文化、习惯、风俗等，才能正确做出判断。在听力考试中考生有时似乎听懂了意思，但却找不着答案，这跟不熟悉文化背景知识有很大关系。考生可通过平时泛听、泛读、看电视、听广播等来丰富自身的知识。
二、培养听力技能
1. 多听
多听是提高听力水平的前提。通过多听，我们可以熟悉各种讲话人的语音，并使自己的思维反应能力跟上。只有这样，才能听懂材料内容并快速做出正确的选择判断。
2.听重点，分主次
听力测试要求考生能分清主次，边听边思考，抓住重要信息，排除次要信息。一般情况下重要信息会出现在篇首或篇末。另外，在录音中某些词的重读、音量的提高、语调的变化都暗示这些是重要信息。考生在此基础上做综合归纳、判断推理。
3.短期记忆能力的培养
听力考试要求考生在很短的时间内记住听到的重要信息，这需要很强的短期记忆能力。为加强短期记忆，考生可掌握一些速记的方法。比如利用缩略词、符号、首字母等记下重要的数字、时间、地点、中心词等。
如： New York——NY dollar——$ Because——∵ therefore——∴
考生也可自己拟定一些记忆符号，但要记清、记熟，以免用时混淆搞错。
