篇一：第九章 职业生涯规划 习题
第九章 职业生涯规划习题
一、简答题
1．简述职业生涯规划的基本步骤。
2．简述康复治疗师能力提升的途径。
3．简述康复治疗师的个人生涯规划的基本方法。
4．简述书写自荐信的注意事项。
5．简述个人简历的基本内容。
6．简述面试中的注意事项。
参考答案
1．职业生涯规划的基本步骤：
①确定职业理想；②自我价值定位；③职业机会的评估；④职业选择；⑤职业生涯方向的选择；⑥制定行动计划并实施；⑦反馈、评估、总结与调整。
2、康复治疗师能力提升的途径：①职业资格提升；②学历提升；③基本能力培养。
3．康复治疗师的个人生涯规划的基本方法：①确定康复职业目标；②正确评估自己；③选择职业，抓住职业机会；④制订行动计划；⑤分析、总结与调整。
4．书写自荐信的注意事项：
①格式一定要正确，语言简明扼要、条理清楚；对康复专业技术的描述要体现专业化的语言。②态度要诚恳、措辞要得体。③注重个性化特征。在自己特征个性化上，一定要展现出与其他人不同或更优秀的方面。④明确自己的职业意向。在正文的结尾处，一定要指明自己能够胜任的工作岗位和意向的工作岗位。⑤注明联系方式。包括通讯地址、邮政编码、电话、电子邮箱等。
5．简述个人简历的基本内容：
①个人基本情况 包括姓名、性别、出生年月、籍贯、专业、学历、健康状况、身高、住址、联系方式等。②学习经历及实践情况 学习经历可以从初中阶段简述到大学阶段，包括在大学期间的校内外一切重要实践经历，特别是获奖及社会评价情况。③证明材料 搜集一切可以证明自身知识和能力的材料，以复印件的形式附上，如果面试可提供原件。④职业意向 在此栏可以简要总结自己的专业技术能力、非专业技术能力，而后提出自己的职业岗位意向及其他次要意愿。
6．面试中的注意事项：
（1）试探性投递 对于从网络、媒体等获取的招聘信息，可以采用试探性投递求职材料的方式，一般多用电子档。（2）实质性联系 多采用电话、电子邮件和实地拜访等实质性联系的方式。③重点投递 对意向单位和把握性较大的单位，要作好重点投递的准备。④预约 在实地拜访投递求职材料时，一定要注意提前预约并确保准时。（5）时间把握 把握好求职信的阅读时间和面对面交流的时间。
篇二：第九章 职业生涯规划 习题
<职业生涯规划》目录
第一章 树立职业理想
第一节 面向未来工作的职业生涯规划
一、职业与职业生涯
二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性
三、中职生职业生涯规划的特点
思考与练习
第二节 职业理想的作用
一、职业理想对人生发展的作用
二、职业理想对社会发展的作用
三、职业生涯规划与职业理想的实现
思考与练习
第二章 寻求自身职业发展
第一节 发展要从所学专业起步
一、专业和专业对应的职业群
二、职业对从业者的素质要求
三、职业资格与职业生涯发展
四、树立正确的成才观
思考与练习
第二节 发展要立足本人实际
一、兴趣分析与培养
二、性格分析与调适
三、能力分析与提高
四、职业价值取向分析与调整
五、个人学习状况和行为习惯分析与改善 思考与练习
第三节 发展要善于把握机遇
一、家庭状况变化分析
二、行业发展动向分析
三、区域经济发展动向分析
思考与练习
第三章 职业生涯规划
第一节 确定发展目标
一、职业生涯发展目标的构成
二、职业生涯发展目标的选择
三、职业生涯发展目标必须符合发展条件 思考与练习
第二节 构建发展阶梯
一、阶段目标的特点和设计思路
二、近期目标的重要性和制定要领
三、围绕近期目标补充发展条件
思考与练习
第三节 制定发展措施
一、制定发展措施的重要性
二、措施制定三要素
三、实现近期目标的具体计划
思考与练习
第四章 职业生涯管理
第一节 管理规划，夯实终身发展的基础
一、认真执行职业生涯规划的各项措施
二、定期检查职业规划执行实效
三、珍惜在校生活，奠定终身学习基础 思考与练习
第二节 调整规划，适应发展条件变化
一、调整职业生涯规划的必要性
二、调整职业生涯规划的时机
三、调整职业生涯规划的方法
思考与练习
第三节 科学评价职业生涯发展
一、评价职业生涯成功的不同价值取向
二、评价职业生涯发展的要素
三、评价自己的职业生涯规划
思考与练习
第五章 做好就业准备
第一节 端正就业观念
一、认清就业形势
二、树立正确的择业观
思考与练习
第二节 做好求职准备
一、做好由“学校人”到“职业人”的角色转换
二、做好适应社会、融入社会的准备
三、掌握求职的基本方法
思考与练习
第六章 培养创业能力
第一节 创业认知
一、创业的重要意义
二、创业者应有的素质和能力
三、中职生创业的优势
四、在校期间的创业准备
思考与练习
第二节 创业过程
一、寻找创业机会
二、组建创业团队
三、编写创业计划书 思考与练习
参考文献
