一直想写一篇运动系列的随笔，苦于找不到切入点。这本来该是跑步过程中的一些感悟和趣闻，然而用“跑步”作题目，总觉少了文里的味道，而“漫步”既填补这点遗憾，又不乏“路在脚下”的含义。既然要写一个系列，那么还得为“漫步”找个伴，想过用“随笔”、“随想”、“碎语”等，都觉得不如“碎言”来得有声有力。
随想一：思绪在脚下流动
冬天是个人们不运动的美丽幌子，可以说冷，又可以说冬天运动枯燥无味，单少了游泳这项运动项目，已是一大损失。我更不例外，入冬以来，也找着各种借口逃避运动，久之，精神涣散，如抑郁症般神志恍惚，四肢无力，脸色灰暗，对什么也提不起兴趣……这种“病态”甚至影响了工作效率，毕竟学医多年，知道是“懒惰”惹得病，也没多说什么，换上久不工作的运动鞋，开始与“颓废”抗衡，一来二往，顿觉精神爽朗，统统“病症”都被驱赶出灵魂，还我一个清爽精神的世界，好不痛快。
其实坚持在冬天的晚上运动是个很痛苦的事，尤其是户外运动。凛冽的寒风冷飕飕的直钻心窝，那难受劲别提多苦。顶着寒风坚持了数日，身子开始不再觉得冷，稍稍活动后就暖和起来，我暗喜，功夫不负有心人，身体终于硬朗起来了。
不单身体好了起来，精神也变得乐观愉悦，仿佛身上有用不完的精力。而最让我坚持下去的，是运动时流动的思维。每当一换上运动鞋，我的思维就如进入了一种思索的状态，随着脚步有节律波动。会天马行空的想到很多事，会整理自己的情绪，会调整脸上的笑容，那一刻的我，总是最自信的。很多平时想不通、想不到的问题，都在脚下流动起来，于是，怯以为没有脚下解决不了的问题。
在运动的乐趣中寻找自我突破，寻找心灵的出口，让思绪在脚下流动，平静浮躁的内心，还自己一方宁静的乐土，平静之后认真的想想，其实，一切问题，也不成什么问题。
随想二：生命在于运动
有一天跑步时，有个矮胖矮胖的男子（大概三十多岁）呼哧呼哧的迎面跑来，那神态如企鹅般，扑闪扑闪的，迈动着小小的步子，身子还真左右摇晃，看得我忍俊不禁。
笑过之后忍不住叹息，如今的生活在大都市的年轻人都怎么了。生活条件好了起来，身体却如此的不堪。看看小区一期和二期的两个会所，号称五星级，整个市区惟独这里的健身名堂多，各种各样的广告手段花样百出、层出不穷，可硬是红火不起来，那萧条劲真让人担心。
本来这是个人人注重健康的年代，偏偏这里住着一些忙过了头、忘记健康的年轻人。看着车库和车道两旁停满的小车，有产阶级真不在居住者的四分之三以上，消费“健康”绝对不是问题，像我这样的穷人可是少之又少，儿子就老指着他幼儿班的小同学爸爸妈妈的小车多次问我，妈妈，你什么时候去买车啊。笑笑，如天天户外跑步那样的心态回答他，我们注重的是健康的生活。
经营健身系列商人的执着，虽然现在生意萧条，但在我看来他们有值得赞赏的勇气，毕竟，这是为“亚健康”而战斗的年代啊。
随想三：冲出天，踏进海
运动其实也有规律，在调整心肺功能的过程中，便找着一个人生处世的规律。人生如跑道，总会遇到各种各样的困难，特别在事情的开始，总要经过那段痛苦的两百米或更长的距离，冲出这片天，便仿如跳进汪洋大海般舒畅，这里，要的就是战胜困难的那点勇气。
然后还会遇到调整的过程，如果你想加快运动的频率，心肺功能又得进行重新调整，于是又有那么两百米或更更长距离的痛苦。其实人生也如此，很多人害怕改变自己的状态，很难走出舒适的环境去适应新环境，然而跑步的过程中你会发现，那就是几十秒的事情。
运动，只是一个过程，生命也如此。当你用平静之心去对待人生，面临困难之时，你会自然而然的接受，不如想象中困难，也没有想象中的痛苦，因为，这是你必须经历的，你只有接受，很自然的接受。≤作者：暮秋儿≥
随想四：倒立歪论
随着脸庞下流的汗水，在痛快中突然有那么一番感悟。地球的引力真是人类的克星，你看一张张美丽的脸蛋都被耷拉了下去，岁月就像风过留声、水过留痕那样给你留下了一道道不容忽视的伤疤。
当你看到洪水天灾人祸，你便能深深体会与大自然抗衡是多么愚蠢的事，可是总不能在等待中灭亡吧？看着一张张充满笑意的脸耷拉了下去，内心总是不爽的，不知道岁月无情的人还楞是以为我们的生活是这般苦不堪言的，这得想个法子与之抗衡。
于是，便有了倒立运动的产生。正着不行，我倒着总可以吧？一天十分钟的靠墙倒立，据说可以预防脸部及臀部的下垂，并可加速血液循环，促进思维，是个很利健康的运动，相信我歪论的朋友可以跟着一起试试。
随想五：一个人
跑步经过手拉着手的一对年轻情侣，身后模糊的响起男人的声音：我很想知道你平时没事都做些什么？
我愕然，并不是我有意偷听他们的谈话，只是很自然的飘进我的耳畔。难道现在的恋人，谈论的就是这些吗？
一个人在路上，一个人的跑道，不知有多自由舒适，于是想，还是一个人的世界好。
趣事一：艳遇
夜晚九点多，天暖，二十度左右，三岁多的小儿迟迟不肯入睡，硬要拉着我的手跟着去跑步，于是，娘俩同行。
岂料跑不到两圈，小鬼就喊累s了，嘟着嘴说不跑。正巧跑至小区后门保安室，于是要儿子去和保安叔叔玩，自己加快脚下的步子跑开了，免得儿子玩不耐烦又闹回家。
一个人后很快就沉静在自己的世界里。不久，身后有“啪啪”的拖鞋响声，接着一耳戴mp3、脚穿拖鞋的年轻人映入眼幕，渐行渐远……看着远去的背影我心想，现的人还真是奇怪，穿个拖鞋就跑起来，耳里塞的是时尚，脚下踩的是无知。
一圈下来，儿子正和保安人员闹得正欢，手里拿着什么东西要去砸旁边的小花小草，我用责备的声音笑着问儿子：“你干什么呢？？”
刚超过我的那人也早在我面前停下来和儿子玩，经我这么一问，莫名其妙的说了句：“哦，我换鞋后马上来！”听得我丈二摸不着头脑，也没细想，继续跑自己的路了。
又一圈下来，那个人正在那里看着我，不等我跑到跟前就对我说：“我来了，走，一起。”
我一楞，接着恍然大悟，原来我对儿子说的话他误以为我对他说的了。这真是巧妙的误会造就让人忍俊不禁的“艳遇”啊……
闹剧一：踹死你的狗
现在的城市的各个居住小区里，住着天南地北的一些人，也养着那么一群无事可做的富太太们。富太太们的典型象征有一个大家都有目共睹：手里一条绳，绳的那头有条让人讨厌的狗。我这样说，那些富太太们准会说我吃不着葡萄说葡萄酸，准会还我一个卫生眼，可我还是得说，绳子那头栓的，就是一条狗。
我之所以不喜欢在楼下跑步，因为晚上那些遛狗的太太们很让人讨厌，冷不丁的会被吓个半死。况且那些富太太们眼中的“小可爱”的小便大便也是屡禁不止，一不小心，就倒大霉了。虽然没有遇到过，还是小心为妙。
那天晚上九点多，跑到在转角处我正入神的想着什么，完全投入到自我的状态。就在此时，两条白色的小狗冲到我面前，对着我“汪汪”大叫，吓得我失声大叫了一声，气都差点没缓过来，天知道，我什么都不怕，最怕的狗与我面对面。
我气急败坏的对着狗一脚过去，虽然我只是吓吓它们给自己壮壮跌在地下的胆。那夫妇紧张的叫着它们的名字，要它们走开，我纳闷了，这怎么回事，连道歉都没有一句，反而怪起我来了。我没好气的嘀咕了一句：“下次再到公众场合放狗我就踹死它。”
那男的也来劲了，说：“你凭什么？我家的****是有户口的！”
我差点没吐出来，上户口怎么了？狗就是狗，难道因为有户口了就成人了不成？我到不是对狗有意见，而是对现在养狗的人家闹得邻居不得安宁却不反省的神态很是不服，狗没人性，可人，难道也没有吗？
≤作者：暮秋儿≥
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