生活教师相对工作时间长，24小时生活工作在学校，大部分时间与学生同吃同住且生活单调，工作压力大。为了使每一位生活老师在工作之余享受生活，更加精力充沛的投入到工作中去，为缓解压力，使生活教师的业余生活更加丰富多彩，同时也为了增强生活教师身心健康，生活部将组织开展太极拳、舞蹈培训等活动，具体方案如下：
一、太极拳是我国传统的健身项目，它具有‘以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强”的特点。亲身体会你会感受到其中音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。长期坚持锻炼能使疾病消失，身心更加健康，是一项不花投资的健身运动。
二、 舞蹈是全世界人们追求美好生活的象征，那优美的舞姿，轻盈的步伐深受男女老少的喜爱，它代表着喜庆和欢乐，丰富我们的生活，陶冶我们的情操。生活部舞蹈队排练的节目在学校开展的文体活动中曾受到校领导和广大教师的一致好评。
三、 活动小组组长：刘扬 副组长：叶磊
成员：王邦尚、张文娣、蔡秀梅、赵春妹
四、活动项目(指导教师)：1、杨式太极拳---董峰老师
2、舞蹈---张文娣老师
3、手语集体舞、跳绳、健身操---蔡秀梅、陈义英
4、集体大合唱---王毅
5、每天下午3点30分校体育馆开放：项目有篮球、乒乓球、羽毛球。请每位老师根据自身爱好积极参加。
6、校图书馆下午3点开放。
五、时间安排：周二、周四晚上19：30---20：30
六、活动地点：校运动场、舞蹈训练房、生活部(或待定)
本次活动请各位生活老师积极参加，在训练中要有团队协作精神、服从统一安排。
【范例】
活动目的：在新年即将到来之际, 为丰富教职工业余生活，建筑与规划系工会为全系教职工举办一场“迎新年，庆元旦”文体活动。在游园活动中度过一个愉快的下午，共建积极向上、欢乐和谐的生活氛围。
活动时间和地点：1、时间：2013年12月31日(周四)下午14:00-17:00
2、地点：篮球比赛在系馆旁篮球场进行
其余活动在建筑与规划系系馆前进行
人员安排：总指导：林碧苍
总协调：冉启兵
兑 奖：
活动负责人：
现场秩序维护：
主办单位：建筑与规划系工会
活动要求：1.参与对象：全系教职工。
2、在参与活动中，应自觉遵守秩序排队参加，不能插队，服从工作人员安排。
3、集体项目：由各工会小组组织人员参加，每名工会会员至少参加一个项目
4、每项记分标准：第一名10分;第二名8分;第三名6分;第四名4分。
5、所有比赛结束后根据各工会小组所积总分评出本次文体活动的第一名、第二名、第三名、第四名，并颁发奖金。
活动计划流程：1、12月30日之前印制相关的游戏规则和横幅。
2、12月31日12点之前布置好场地并组织员工参加游园活动。
具体活动项目：(比赛次序如下)
集体项目、赛制
1、篮球争霸赛(篮球场)
负责人：
道具：篮球2个。
游戏规则：每工会小组派3名男老师参加，赛前各工会小组组长抽签抽出对手，比赛为半场单循环对抗赛，先得11分的队伍出线，出线的两队争夺1、2名，失利的两队争夺3、4名
2、女子定点投篮(篮球场)
道具：篮球2个。
