敬爱的党组织：
本学期的前半个学期，我按教学计划安排到高中实习。通过在xx高级中学两个月的实习，我获得了有关中学教育、物理教学工作的实际锻炼，这使我更加坚定了忠诚于人民教育事业的思想。经历课堂授课和平时的班主任工作，我已有着深刻的感受和体会，也积累了一定的经验教训，在思想上有了一个新的认识。以下我就从课堂教学和班主任工作两方面来谈谈我的实习经历体会。
一.课堂教学
在整个实习过程中，我一共上了十节课，其中有六节新课，四节习题课。犹记得第一次走上讲台，心里真的很紧张，眼睛不敢看后几排的同学和听课老师。但是渐渐地，我就没那么紧张了，较好地完成了本堂课的教学任务。之后的几节课，就再也没有开始的紧张，我觉得这是一个不小的进步。当然，开始的几节课，我只是机械地把课上完，完全没有考虑到教学设计中的三维教学目标，使学生失去了主体性，这是一个大问题。在向xx指导老师请教之后，我对课堂上如何实现教学目标有了一定的认识，之后的几节课，我都努力去实现教学目标，让学生轻松学习的同时掌握课堂知识。然而，习题课的教学方法与上新课时完全不同的，对于初出茅庐的我们，如何上好一堂习题课也是非常重要的。第一节习题课是分析试卷，我自以为准备得很充分了，当时已经把试卷上的题目全都做了一次，并把学生的一些错误答案以及错的原因都梳理了一下。等到上课的时候，我先分析了本次考试的整体情况，再分析了个别情况，便开始讲解题目。但是，我的讲解只是针对这个题目，而其所蕴含的内在物理原理却都没有点出，机械地为了题目而讲题目。幸亏事后章老师立刻指出了我的不足，在之后的习题课，我尽量避免出现这样的情况，把题目所蕴含的原理、知识都强调出来。通过几次习题课的讲解，我对如何上好习题课有了新的认识，也总结出了一定的方法。
对于课堂教学，我由一开始的紧张到慢慢地适应，再到一步步落实教学目标，我做地虽然不是最好的，但我想我是一直在进步的，以前出现的问题，之后就尽量去避免。但是，我始终有个致命伤，就是课堂语言过于平缓，没有激情，虽然与学生有互动，但是仍缺少气氛，课堂显得沉闷不够活跃。虽然指导老师多次指出我这一点上的不足，但是对于这个，我始终没有多少改变。我的课堂用语就像匀速直线运动，没有语气语调的变化，也缺少必要的幽默。虽然这和我们班的学生的情况也有一定的关系，但主要还是在我自己。在语言方面，我还要继续下功夫，多看看课外书，提高自己的语言水平。另外就是对教学设计思考太少，经常想着自己如何流畅地上完一堂课，对于课件的依赖太大。我的语言、课件、板书的配合真的有待提高，配合不好，学生的思路就乱了，就达不到应有的效果。
所以，在接下来的时间里，我要对教学设计多多思考，什么时候该讲什么、该写什么板书，真的需要好好锻炼。常言道，要给学生一滴水自己先要有一桶水。只有不断地学习，汲取更多的知识，做到“腹中有货”，才能胸有成竹地去面对学生，满足学生们无穷的求知欲。同时，要注意这滴水的质量。当好一名老师，一定要有扎实的基础知识，要有牢固的基本功,对每一个基本的知识点，都最好要做到既知其然，也知其所以然。只有这样才能给予学生真正需要的东西。而我们，对科学前沿、物理学历史的了解真的太少了，这样使得我们的课堂失去了一定的趣味性，在情感态度价值观的落实中就缺少有力的支持。
二.班主任工作
我和xx同学负责xx高级中学的高一四班，实习的第一周、第四周和最后一周是我当四班的班主任，两外三周是xx同学担任班主任。在整个班主任工作实习期间，值得肯定的一点是我和学生的关系真的很好，容易与他们相
