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友情提醒2010年考研族:盛夏来临警惕考研“中暑”

2009-05-04 
盛夏即将来临,专家提醒2010年考研的考生既要避免生理中暑,又要严防心理“中暑”。

  葱茏盛夏即将来临,这对于考研学子们来说未必是值得期待的时节,一来预示着考试时间的临近,二来炎热的天气给学生们的复习会带来一些影响,同时,也是很多考生意志薄弱退出考研战场的多发时节。

  一、避免生理中暑

  明晃晃的太阳,闷热的气息,焦灼的心情,恐怕是很多人对夏天的印象。这对于每天要坐上10小时以上学习的考研学子来说更是极其严酷的考验。大家一定要坚持住这个时期的复习计划,同时更要注意身体方面的调节,做好防暑工作。多喝水,尽量吃些清淡食物,适当午睡等,只有身体好,精神好,才能静下心来复习。

  二、严防心理“中暑”

  这个时候,是基础阶段复习结束,开始强化复习的阶段。只要你留心观察,就会发现,很多研友已经悄悄地退出了这个战场。一些人是因为开始的目标就不坚定,所以经不住备考的枯燥与忙碌;有些人是因为基础阶段复习不如意而萌生退意;也有人是因为突然考虑就业或者出国等原因,总之,很多人退出了。他们的退出极小比例的减少了你的竞争压力,但是,更大的影响却是来自于对你信心的动摇,就是我们所说的心里“中暑”。因为周围人的影响,你可能产生犹疑,有可能想放弃,海天教育提醒考生朋友们,一定要坚守住自己的理想,一定要挺过这个多事之夏,迎来的将是秋高气爽!

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