气血才是命根子
一部最实用的气血养生宝典
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一部最实用的气血养生宝典,让你10天掌握不生病的智慧。
气血充盈是健康美丽的根本!气血通畅是青春不老的源泉!
为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人,而有的女人却灰头土脸、头发干枯、皮肤粗糙?为什么有的人在冬季手脚冰凉,甚至夏天也手脚冰凉?癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的?高脂血症、脂肪肝、肥胖病是怎么形成的?中医认为,这些都是由气虚、气滞造成的,需要疏通经络,活血化瘀。美容的根本在于保养气血,健康的根源在于疏通气血。气血充盈,“灰姑娘”就能变“白天鹅”!气血通畅,“大肚腩”就能变“型男”!气血充足并运行通畅,人就能健康长寿! 作者介绍:张继传,内科副主任医师,出生于中医世家。拥有四十多年的临床实践经验,潜心钻研传统医学精华,并一直秉承中西医相结合的先进理念。曾任全国民间食品研究会名誉会长、《民以食为天》杂志名誉主编。著有《餐桌上的健康史》《养生胜于治病》《饮食安全小百科》等作品。
网友对气血才是命根子的评论
其实从来不看这类的书,觉得都是老人家们才会感兴趣,看见页面有,就随手买了。看了才知道,原来中医说的“肾”不是西医的“肾”,中医的“肾”是个泛指概念,是一个大系统。书里还说除了调养五脏六腑,情绪的调养也是关键,脾气顺了气血运行才能同样顺畅。看来自己以后还要注意一下了。
书内容本身不错,但是电子版太差劲了吧!一到关键地方就缺页,常常缺上个十几来页,太过分了!不要买!退钱!还要再去买纸版本,差劲!
我喜欢养生,里面介绍的生活中简便易行得食补保养方法不错,就是穴位那块不太理解,操作困难
很不错,还在研究中,希望能看明白。
整本书差不多就是在说气血很重要,你要多注意,花钱划不来,还不如百度。
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