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冥想的奇迹:瑜伽大师教你如何调动人生内在的力量

2017-03-22 
在《冥想的奇迹》一书中,
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冥想的奇迹:瑜伽大师教你如何调动人生内在的力量

在《冥想的奇迹》一书中,乔蒂什•诺瓦克用简单明了的话语介绍了练习冥想所需了解的所有内容。他从数十年瑜伽、冥想传授经验入手,深入浅出地为你揭示了冥想的奥秘,展示了如何冥想以及让冥想在你身上发挥最大功效的技巧。
自从1989年第一次出版以来,《冥想的奇迹》已经帮助了众多的读者学会了冥想并确立了冥想的习惯。本书根据2009年最新修订版翻译而成,2009年修订版融入了乔蒂什•诺瓦克最新研究成果,广受西方各界人士欢迎。

网友对冥想的奇迹:瑜伽大师教你如何调动人生内在的力量的评论

有具体练习冥想的方法,其他内容一般

基本上是一本看不懂又没太大用的书

我尽管只会简单的深呼吸,但已收获良多

如果可以,想要自己在这个世间平和宁静;如果可以,想要学习这种方法训练自己回家。

Kindle PC 无法使用,不知道怎么解决,帮助网站崩溃,也没有人工客服,以后还是当当比较好,比较接地气

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