药房里买得到的传世名方（佟彤著)(1)

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		药房里买得到的传世名方（佟彤著)
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编辑推荐

《药房里买得到的传世名方》编辑推荐：
1.畅销书作者、身心养生专家佟彤，历经五年积淀，最倾注心血的健康新作。
2.从汉代医圣张仲景，到唐代药王孙思邈，从医学典籍《伤寒杂病论》到药学巨著《千金方》，传承千百年的经典名方，都是中医智慧的精华。
3.历代名医创制的名方，“根正苗红”，小偏方都是“游击队”，传世名方才是“正规军”。
4.62种常用中成药，易得易用，安全方便。

作者简介

佟彤，毕业于北京中医药大学中医系。曾供职于中国中医科学院基础理论研究所，参与国家级“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”，并创办编辑国家级刊物《中国中医基础医学杂志》。后长期从事医疗卫生领域的新闻报道与医学科普文章写作，开设专栏《九九归医》《佟彤分诊》，现为《北京晨报》首席记者。江苏卫视《名医》、山东卫视《养生》、MSN中文网《名医讲堂》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持；北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》、河北卫视《健康56点》等多档健康养生节目的主讲专家。曾出版《不疲劳的生活》《不上火的生活》《脸要穷养，身要娇养》等多部畅销书。

目录

前言 3
第一章 经典老药的三大不幸001
感冒清热冲剂、肾气丸 最易被用反的中成药 002
五苓散、二陈丸 最易被用窄的中成药 004
龙胆泻肝丸、牛黄解毒丸 最易被用歪的中成药 007
第二章 八大补益珍藏010
补中益气丸 无名低热时该用的补药 012
“文弱书生”常备的药物 013
不退的高热被补药治好了 014
命中欠“土”的人会罹患重病 018
体弱的孩子吃“儿童版”补中益气丸 021
金匮肾气丸 不会反弹的减肥药 027
性功能障碍不等于肾阳虚 028
十个胖子九个肾虚 031
起夜多了，鼻涕、哈喇子多了，说明你老了 033
有毒的硫黄能起死回生 036
人参归脾丸 “慈母综合征”的首选 040
归脾丸可以把黄瘦子吃成白胖子 041
《黄帝内经》说：人是一种适合黄色的虫子 044
病人能吃，治愈希望就大 045
附子理中丸 中成药里的“纯爷们儿” 049
寒邪最容易击中最柔软的地方 050
附子理中丸也是减肥药 051
你的唾液是甜的吗 053
腹泻和便秘都可以源于阳虚 054
八珍丸开给“黄脸婆”的美容方 059
“黄脸”女人不能只补血 060
有神气的面色才是好气色 063
女人“扫黄”，从立秋开始 065
生脉饮 夏天能吃的补品 069
出大汗是会“伤心”的 070
唯一能在夏天吃的补药 072
人参补气是有条件的 075
你可以自制的生脉饮 077
六味地黄丸四十多岁男人该吃的保养药 080
年过四十的男人多有肾阴虚 081
什么样的人才会不“上火” 084
总觉得鞋底薄，腰发酸就是肾阴虚 086
养阴清肺丸很好喝的“皮肤保湿剂” 092
肺是五脏中最娇气的 093
能喝的“皮肤保湿剂” 095
抹在脸上的营养很少能被皮肤吸收 096
干燥季节的“保湿梯队” 098
第三章 八类调养上品 102
二陈丸给胃肠去污的“清道夫” 104
吃补药前先用二陈丸清肠胃 105
舌苔白腻和舌苔黄腻，用药性质不同 107
橘子皮加半夏能让你沾枕头就睡着 109
五苓散让老人口不渴，让女人脸紧致 113
奇了，“尿崩症”的女人被利尿药治好了 114
夜里都口渴，试试五苓散 115
五苓散能使女人脸变紧致 117
中成药说明书 先看“用于”后面的第一句 119
越鞠保和丸专治气饱了的人们 122
最初是“怨妇”的专用药 123
撒开了抽烟喝酒的人，怎么癌症还能痊愈 124
“越鞠丸”治疗的堵闷多有生气“前科” 127
心里有苦水，胃里吐酸水 129
加味逍遥丸能吃的“祛斑战痘”美容剂 133
“食色性也”的意思提示：消化和生殖功能受精神影响最大 134
打不开的“心结”能耗出身病 136
不到更年期脸上却忽冷忽热 138
可以吃的“战痘祛斑”剂 139
逍遥丸已经从“女性专用”转“男女共用” 141
可以治疗使用“壮阳药”无效的阳痿病人 144
从唐代就开始用的安眠药 148
安神温胆丸：先壮身体后壮胆 148
朱砂安神丸：专治眼睛含水的失眠人 152
天王补心丹：开给“文弱书生”的安眠药 154
柏子养心丸：越累越睡不着的失眠者 157
第四章 四种驱邪经典 160
银翘解毒丸被验证了两百年的感冒药 162
舌边尖红，嗓子疼的感冒是热性的 163
体温骤然升高的感冒很可能是“流感” 165
治感冒别忘通大便 166
感冒时也可以吃补药 168
龙胆泻肝丸长在腰上的疱疹，偏于左侧的头痛 172
专治长在腰部的“带状疱疹”，发于左侧的“偏头痛” 173
这个“祛火”药能解决隐私问题 176
“泻肝丸”也能泻心火 177
清肝疏肝时要用当归“护驾” 179
牛黄清心丸当你心力交瘁时 183
乐疯了的范进该吃牛黄清心丸 184
过分贪吃是“心火”问题 187
家中该备的中医“急救三宝” 189
少腹逐瘀丸十个女人九个瘀 194
十个女人九个瘀 195
“血瘀女”的通便药 198
有瘀血的疼痛，痛点固定不移 200
附录 家庭常备中成药用法速查表 204

序言

药房里那些有千年历史的好药
大家随手就可以在药店、药房买到的中成药，很多已经有了成百上千年的使用历史，是久经考验的经典名方，比如大家熟悉的六味地黄丸、生脉饮，迄今已经使用了一千余年，国人能繁衍生息到今天，某种程度上就是它们效验的佐证。遗憾的是，不是所有人都能正确地认识和使用这些传世国粹，这就使得我们与病愈、健康的目标多了失之交臂的可能。
一般来说，选中成药的依据有两个，首先是店员推荐。商家是要挣钱的，推荐的自然是价格贵的，但是很多药物之所以可以使用几百年甚至上千年，就是因为它的组方精炼，方子一精炼，价格就下来了，即便有厂家生产，店员推销起来也不起劲，比如能消肿利水甚至对皮肤有紧致作用，出自医圣张仲景之手，迄今使用将近两千年的五苓散；比如在吃补药之前常须服用的胃肠“清道夫”二陈丸，因为只有四五味药，所以价格非常便宜。
另一个重要的问题是，中医治病可以是不同的病状使用同一个方子、同一种药，还是这个五苓散，药品说明上治疗“小便不利”，但因为“小便不利”和“身体水肿”甚至“皮肤发胖”都可以缘于脾。
前言
虚，如果仅仅看说明书，它可能只是一种普通的利尿药，但是如果你了解了中医医理，完全可以活用为女人阳气不足、气化不利时最好的“皮肤紧致剂”。
中医的五脏六腑和我们能看到、摸到的五脏六腑不是一回事，中医的心、肝、脾、肺、肾其实是一个个系统功能的组合，是没有实质器官相对应的，“肝郁”中的“肝”不是得了肝炎的肝，肾炎中的肾也不是中医“肾虚”所指的“肾”。但作为国粹，很多人对此并不了解，因此患肝炎去吃龙胆泻肝丸，患肾炎直接吃肾气丸的大有人在，无论是经典的中成药本身还是吃药的人，都是这种错误的受害者。
挑选中成药的第二个依据就是药名，但有的药名和药效是相反的，比如最常用的感冒清热冲剂，它更恰当的名称应该是“感冒驱寒冲剂”，因为这是一组温性药物，适合治疗的是因为着凉引起的感冒发热，而不是有内热或者感受风热的感冒，如果只凭药名，估计就要选错了。
为了避免凡此种种遗憾，也为了让大家了解普通的中成药很不普通的潜力，我写了这本书。
佟彤

文摘

版权页：


感冒清热冲剂、肾气丸——最易被用反的中成药
所谓用反了，就是说把寒性的药物用在了寒性病上，或者把热性的药物用在了热性病上，这样的后果肯定是雪上加霜，火上浇油。类似错误比如常用的感冒药——感冒清热冲剂，目前北方地区更多的是同仁堂生产的，绿色的包装袋，喝起来很苦的那一种。
这个方子里边是一组温性的、可以散寒的药物，针对的是因为着凉而发的感冒。这种感冒的主要症状是浑身发冷、没有汗，因为没有汗，所以病人会觉得周身酸疼紧绷，自己都感到如果能发点汗，就会轻松很多。这样的一组症状，中医讲是“风寒束表”，就是寒气把原本能保护身体、温暖身体的人体“卫外之气”束缚住了，人体失去了保护，自然觉得冷。所以这种药物吃下去是要发汗的，而且只有发汗，这个药物的效果才能发挥到最大化，也只有发汗，这种类型的感冒才会得以缓解。
从这个意义上说，这个药的名字应该叫“感冒驱寒冲剂”更恰当，因为它的效果是祛除外寒，而不是清理内热。所以，如果你的感冒是热性的，感冒发热的同时还有嗓子疼、嗓子红的特点，吃这个药就类似火上浇油了。一般情况下，嗓子的问题会在服药后的第二天加重，因为嗓子红、疼是热性感冒的标志性症状，这个时候吃起错了名字的感冒清热冲剂，就是把药吃反了，用热药治了热性病。