正能量(理查德.怀斯曼著)(1)

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		正能量(理查德.怀斯曼著)
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《正能量》是一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书！
《正能量》通过种种实验和数据，向我们阐释了伟大的“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
《正能量》——世界级心理学大师 理查德?怀斯曼 顶级巨著！
“英国大众心理学传播第一教授”理查德?怀斯曼，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他曾出版过风靡全球的畅销书《怪诞心理学》系列，其心理学研究成果享誉国际，在英国超过150个电视节目上播出。《正能量》延续他一贯的风格，是其和诸多卓越的心理学家，比如积极心理学奠基人之一埃伦?兰格、哈佛大学“幸福课教授”吉尔伯特等人共同研究成果的结晶。
《正能量》——你想知道的心理秘密，都藏在里面！
人的正能量指数可以提升吗？
握手与说话也隐含着能量？
身体语言能够决定情绪吗？
真的有驱散负面情绪实验？
爱的正能量可以被制造吗？
释放怒气反而会产生负能量？
如何摆脱坏情绪？
选择真的能决定命运吗？
奖励为何常常适得其反？
拖延症、肥胖、烟瘾真的能克服吗
充满正能量的人有何优势？
《正能量》——风靡全球80国的“正能量”运动，首次引爆中国！
美、加、英、法、德、意、葡、日、韩、丹麦、巴西、爱尔兰、西班牙、澳大利亚、马来西亚和台湾地区……“正能量”运动风靡全球。《正能量》也成为了最受500强企业员工欢迎、提振人心的幸福读本！
《正能量》运动——引发全球政商界领袖、成功人士热烈讨论！
冯仑、李开复、潘石屹、任志强、杨澜、毕淑敏、张德芬……从未有一项运动，引发如此多的成功人士激烈讨论、自发传递！从世界500强企业的商业培训、到各地自发组织的激励活动！从韩寒等一众明星的广告代言、到全国各高校的“正能量”风潮！每一场都引发了极大的回应和反响！

名人推荐

能量有正负，应用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸药和海啸也是能量。大脑和心灵，需要源源不断的正能量濡养，否则人生将变得灰暗无序。作者以大量生动实例和简单易行的方法，传授给普通人如何积聚起内心正能量的诀窍。你读了此书并认真践行，就能将心理垃圾转化为积极温暖的活力，开启你的正能量神奇之门。当正能量持久稳定地制造并储备起来，有效使用，你就能驱散负能量的黑暗，人生不断走向精彩。
——毕淑敏

媒体推荐

如果你有自信，它会在无意之中释放出能量，推动你走向成功；如果你自卑或恐惧，它也会在无形中释放出能量，导致你走向失败。成功的人会因为体验到成功的快乐而更加自信；失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。
——李开复 创新工场董事长

清澈而单纯的心灵才能感受到正能量，而自私的心看见的只是复杂、混沌。
——稻盛和夫  日本四大“经营之圣”之一

如果一个人不执著愚直，他就不会成长。饱经坎坷，是对我们内心能量的一个考验。
——孙正义  软银集团的创始人

你能经历的最大冒险，就是过你梦想的生活。只有奋斗，你的人生才会充满正向的能量。
——奥普拉?温弗瑞  美国脱口秀女王

能量有正负，应用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸药和海啸也是能量。大脑和心灵，需要源源不断的正能量濡养，否则人生将变得灰暗无序。作者以大量生动的实例和简单易行的方法，传授给普通人如何积聚起内心正能量的诀窍。你读了此书并认真践行，就能将心理垃圾转化为积极温暖的活力，开启你的正能量神奇之门。当正能量持久稳定地制造并储备起来，有效使用，你就能驱散负能量的黑暗，人生不断走向精彩。
——毕淑敏  知名作家和心理学家

所有的一切都是能量的振动，而观察者又会影响被观察者，所以我们创造了我们自己的世界。
——张德芬 华语世界首席身心灵作家

宇宙中有一股强大的能量，这股“能量”能让人拥有想要的一切。
——朗达?拜恩    畅销书《秘密》作者

我们心中有两个不同的能量区，一个是愤怒，一个是正念。保持内心的澄明，学会放下，才能激活内心的正能量。
——埃伦?兰格  积极心理学奠基人之一

幸福掌握在你自己手中，而有关身体、情绪、信念的秘密，就藏在这本书里。
——吉尔伯特  哈佛大学“幸福课教授”

愉悦力，正能量，我们一起来分享。
——姚晨 知名演员、微博女王

开心的泪水和拥抱都能带来许多的正能量。
——梁静茹 知名歌手

作者简介

作者：(英国)理查德?怀斯曼(Richard Wiseman) 译者：李磊

理查德?怀斯曼，拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔，他的心理学研究成果享誉国际，是英国媒体最常引用的心理学家，他的研究在英国超过150个电视节目上播出。
他还为苹果、通用电气、摩托罗拉、花旗银行等500强外企做巡回培训和演讲，激励过数百万人走向成功。

目录

简介
只有改变，才能提升正能量！

第一章
快乐的能量
心理学天才威廉?詹姆士将颠覆你的世界观，教你学会随心所欲地培养乐观的情绪，发现改变一切的能量……
1.改变一切的简单理念 002
控制情绪的秘密 006
2.伟大理论的发现 012
积聚正能量，变得快乐起来 015
身体如何影响头脑的运作 018
提升人的正能量指数 021
3.快乐是可以被创造的 022
握手与说话隐含着能量 024
快乐地与内心交谈 027
大笑吧，像不曾受过伤一样 029
驱散负面情绪实验 032
如果你想变得快乐 034

第二章
吸引力与人际关系
解开心灵的奥秘，提升你的吸引力，教你如何过上幸福的生活……
1.爱是什么 040
友谊、吸引力、爱的秘密 041
真正的爱 045
你是否活在爱中 048
寻找真爱的历程 050
2.身体感受能量 052
身体语言与情绪 056
爱的化学能量 062
渴望能激发吸引能量 064
3.爱的吸引能量 067
亲密关系的诞生 069
爱的正能量可以被制造 071
开始全新的生活 075
快速爱情实验 076
爱的正能量 078
看手相的魔力 080
打造幸福的结局 084
如何收获爱 086