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我的第一本怀孕书（荷莉.史密斯) |  |
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我的第一本怀孕书（荷莉.史密斯) | |
![我的第一本怀孕书（解答所有你想知道，但却难以启齿的问题！风靡欧洲，数百万家庭都在使用的孕期指南！韩国上市一星期，销量突破40000册！） [平装]](http://img.reader8.com/uploadfile/2012/1113/20121113025712439.jpg)
《我的第一本怀孕书》编辑推荐：英国最大报纸《太阳报》 最权威孕妇杂志Pregnancy & Birth倾力推荐！史上最真诚的怀孕书，专供80后孕期妈妈阅读的怀孕指南！风靡欧洲、韩国，数百万家庭都在使用！韩国上市一星期，销量突破40000册！
解答所有你想知道，但却难以启齿的问题！
《我的第一本怀孕书》内容充实，语言轻松，似闺蜜聊天一般，将整个怀孕过程所要注意的事项娓娓道来，解答了所有孕妇们想知道却难以启齿的问题，为孕期中的女性朋友提供了不少实用的建议。
在《我的第一本怀孕书》中，你将了解到关于怀孕所有赤裸裸的真相：我在前三个月有醉酒经历，这会影响到我的孩子吗？一定要穿那种很宽松的裤子吗？什么是外阴切开手术？所有人怀孕时都会得痔疮吗？胸部会变得更敏感吗？怀孕时小便失禁怎么办？怀孕时真的会多屁吗？如何应对怀孕期间的情绪波动？“婴儿脑”是怎么一回事？肚子越来越大时，我仍然可以和老公在床上缠绵吗？……
作者：(英国)荷莉·史密斯 译者：苏珊 刘颖
荷莉·史密斯，英国人，记者，自由撰稿人，英国Modern Girls研讨会创办人，两个孩子的母亲。
引言
第1章 你有喜啦！该做些什么？
要告诉谁，什么时候说……早期症状……慢慢习惯怀孕……独自经历……计算预产期……关于烟酒的事……开始检查……在哪儿生……产前档案……扫描和拍片……还有，怀孕的好处……
第2章 即将到来的空白旅程！
小病小症——恐怖故事还是实情？……晨吐……更大更敏感的胸部……疲乏无力……消化不良和胃灼痛……痔疮……饮食偏好或厌恶……背痛……尿频……腹痛……贫血……牙龈出血……气喘……手痛……便秘……抽筋……晕厥或头晕……“婴儿脑”……多毛……头痛……失禁……失眠……痒……情绪波动……流鼻血和鼻塞……过热和热潮……骨盆痛……不宁腿综合征……肋骨痛……皮肤变化……嗅觉敏感……妊娠纹……脚踝、双脚及手指浮肿……霉菌……白带……静脉曲张……多屁……什么时候要快速寻求帮助……你的宝贝肚子……孕妇装别样潮……
第3章 子宫里的故事：宝宝成长两周记
你一定要知道的科学知识……孕早期(前三月)……孕中期(中三月)……孕晚期(后三月)……
第4章 孕期生活指南
适应生活，不要嫌弃!……怀孕期间能喝酒吗？……怀孕期间要戒烟吗？……怀孕期问用药要注意什么？……咖啡因……孕妇到底该怎么吃？……没必要有压力……孕期健康方法……其他“危险”活动……还需要锻炼……
第5章 孕期性事
厌恶或只是恶心？……为什么在孕期不想有性生活……他很饥渴吗？你在乎吗？!……为什么他会不想和怀孕的你进行性交……让“性”福继续……孕期风骚……口交……其他亲密方法……保持交流……促进分娩……什么时候不该性交……经营自己的关系
第6章 生产时间表
第7章 准备就绪：迎接你的宝宝
第8章 最重要的日子来了！
第9章 潮妈生产记
第10章 嗨，宝贝：与新生儿在一起的头几周
这么说，你有啦？好消息呀，在这里替你高兴。我两度体验了看到孕检中小粉线时的喜悦，两次经历十月怀胎，是很能体会你的兴奋的，也能了解你的恐惧、恶心、疼痛和不适。再说，我发自内心地愿意写这本书，因为好多怀孕指南之类的书都省略掉了许多血淋淋但是却很重要的细节。
怀第一个宝宝时，你得了解的是事实真相，完全真实的情况，而不是被糖衣包裹后的好话。你也许会突然开始极度厌恶丈夫的体味，或者想起葡萄就恶心，或小便频率不定到都想要加个导尿管了，遇到这种情况还是做好心理准备接受吧。就算发生了，也别大惊小怪，不用担心是不是不正常。你要知道的不只是身体上会有反应，还有其他方面，比如，正值职业生涯高峰期的现代能干女性，却被晨吐当头一击；抑或在与另一半缠绵时发现自己不再性感ǹ前，而却略现笨拙。
《孕味潮妈》会从怀胎十月到宝宝出生全程诚实地做你的向导，与你一起经历期间的起起落落。简言之，我会一五一十地全盘托出。而且，请放心，我保证不会为了效果把它搞成演讲，或给你列一堆方子。你已经是个大姑娘了，也不需要别人指手划脚的，不过只是想得到些引导，好做自己的决定。
