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郑玉巧育儿百科(郑玉巧著) | |||
郑玉巧育儿百科(郑玉巧著) |
《郑玉巧育儿百科》是著名育儿专家郑玉巧的一种全新的育儿理念。
怀孕是上苍赐给女性最美好的礼物:你不需要和以前有任何不同。
孕前准备应该从结婚那天开始:不要让自己和宝宝吃“后悔药”。
没有一种药适合孕妇:孕期用药必须慎之又慎。
胎教不是外在的:胎教是准爸爸妈妈内在的修养,内心的幸福和宽容。
孕妇什么食物都能吃:天然的、新鲜的、多样的、均衡的。
分娩痛是人生最美好的经历:自然分娩的宝宝更健康。
坐月子没有禁忌:内心充满幸福,环境舒适,妈妈宝宝都漂亮。
尊重孩子间的差异性,没有千篇一律的“金科玉律”。
新生命有能力适应新环境,请给宝宝战胜疾病、自我修复的机会。
尊重宝宝丰富的情感世界,温馨、祥和的环境有助于宝宝健康成长。
崭新的心灵是没有“问题”的:没有问题宝宝,只有问题父母。
守护和谐幸福的家庭:宝宝健康的心灵,胜过所有智力开发。
提高免疫力是不生病的秘密:请给宝宝到大自然中锻炼的机会。
规避药物伤害: “无药而医”是治疗婴幼儿疾病的最高境界。
郑玉巧,我国著名育儿专家,现任中国人民解放军第二炮兵总医院特需专家、儿科主任医师,在儿科危急重症、妇产科合并内科疾病的诊治方面有较深的造诣,多次获科技成果及科技进步奖,在国家级专业刊物上发表医学论文十余篇。
著有《郑玉巧育儿经》(胎儿卷、婴儿卷、幼儿卷),是我国优秀的原创育儿图书,科学翔实的育儿理念和方法得到了众多妈妈们的好评。她先后在20多家大众健康和母婴类媒体上,发表健康科普文章近300篇,在互联网上进行远程健康咨询和疑难疾病的会诊,回复网友医疗咨询近3万条。曾担任9家母婴类杂志和网站的健康专家或顾问,接受中央电视台及北京电视台等媒体的采访。
妊娠篇
第一章 孕前准备
第一节 孕前健康检查
0001 婚检、孕检、产检都是怎么回事,
0002 孕检前要做什么准备
0003 孕检都要查哪些项目
0004 准爸爸要做哪些男科检查,
0005孕检发现问题怎么办
第二节 孕前生殖健康保护
0006 孕前女性生殖健康保护
0007 孕前男性生殖健康保护
0008 毒性因子威胁生殖细胞,
第三节 准妈妈孕前应治愈的疾病
0009 泌尿系感染
0010 阴道炎厂
0011 盆腔炎、宫颈糜烂
0012 妊娠前需治愈或控制的其他疾病,
第四节 准爸爸孕前应治愈的疾病
0013 前列腺炎,
0014 淋菌性尿道炎,
0015 精子质量异常
0016 腹腔疾病
0017 夫妻双方常见病预防
第五节 孕前遗传咨询
0018 遗传咨询提示
0019 对遗传风险率的误解
0020 胎儿畸形的敏感期
0021 遗传病干预和风险防范
0022 准确预测受孕期
第六节 孕前营养
0023 健康饮食理念
0024 孕前需要什么营养补充剂
第七节 孕前规避用药风险
0025 在不知怀孕的情况下服用了药物,
0026 服用避孕药但避孕失败
0027 孕前规避不利因素对胎儿的影响
第二章 孕1月(0~4周)
第一节 预产期的计算与孕龄的表达
0028 孕龄计算法
第二节 精子、卵子的成熟与释放
0029 受精卵何以构建胎儿
0030 精子是身材渺小的游泳健将
0031 巨大、珍贵、高寿的卵子
第三节 受精卵形成过程
0032 受精卵预示新生命诞生
0033 子宫是胎宝宝的家
第四节 胚胎着床
0034 胚泡经历巨变
0035 孕满1月的胎儿外形
第五节 脐带、胎盘、羊水、子宫
0036 脐带让胎儿与妈妈血脉相连
0037 胎盘是滋养胎儿的源泉
0038 羊水是胎儿柔软的被褥
0039 子宫是胎儿温暖的家
第六节 胎儿性别是自然的选择
0040 胎儿性别是在什么时候决定的
0041 男胎与女胎,哪方比例更高2l
0042 医学上可以自由选择生男生女吗
0043 胎儿性别的其他鉴定方法
0044 不要相信各种选择性别的方法2l
0045 这些预测胎儿性别的办法可靠吗
0046 为什么会有猜对的时候
第七节 双胎和多胎妊娠
0047 非自然因素导致的多胎妊娠
0048 多胎的危险性
0049 双胞胎孕妇注意事项
第八节 早孕征兆
0050 敏感、尿频、外阴不适
0051 皮肤和乳房的变化
0052 情绪的变化
0053 早孕很像感冒初期
第九节 孕1月遇到的问题
0054 准爸爸也会有“妊娠反虚”
0055 不要做粗心的准妈妈
0056 细心准妈妈注意事项
第三章 孕2月(5~8周)
第一节 2月胎儿生长发育
0057 孕2月胎儿发育逐周看
0058 胎儿各器官发育时期
第二节 妊娠确诊
0059 停经是胎儿到来的信号
0060 妊娠试验——早孕诊断方法之一
0061 何时开始常规孕期检查
0062 预产期计算方法
第三节 妊娠反应
0063 早孕反应的主要表现
0064 妊娠呕吐期营养补充贴士
0065 孕吐期进食的心理暗示
0066 爱发脾气
0067 请准爸爸注意
0068 唾液、分泌物、腹围
0069 孕初期腹痛是什么原因
第四节 避免流产
0070 早期流产高发期
0071 引起自然流产的主要原因
0072 怎样减少流产的发生
第五节 孕期预防感冒
0073 普通感冒与流感
0074 孕期防感冒11点建议
第六节 胎心管搏动与胎停育
0075 胎心管搏动
0076 胎停育
第四章 孕3月(9~12周)
第一节 3月胎儿生长发育
0077 孕3月胎儿的发育逐周看
0078 胎儿外形
0079 令父母兴奋的胎动和心跳声
第二节 妊娠反应就要过去了
0080 妊娠反应还在持续
0081 如何预防因饮食不当引发的突然孕吐
0082 孕期呕吐并非都是妊娠反应所致
0083 胎儿对营养需求增加
0084 清洁乳房要轻柔
0085 孕3月准妈妈遇到的问题
第三节 孕3月医学检查
0086 全面孕期检查时间和项目
0087 孕期检查的诸多问题
第四节 孕期用药慎之又慎
0088 孕3月仍应慎用药物
0089 孕期患了重症感冒需要治疗
第五节 流产、阴道出血与胎停育
0090 流产概率下降
0091 晴天霹雳胎停育
第五章 孕4月(13~16周)
第一节 4月胎儿生长发育
0092 孕4月眙儿发育逐周看
0093 骱儿外形
0094 宝宝生命的重要标志——胎心
0095 胎动是和妈妈最初的交流
第二节 孕4月准妈妈状况
0096 体重是否在稳步增长
0097 孕妇体重增加的因素4l