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改变你一生的情商全集(白金珍藏版) |
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改变你一生的情商全集(白金珍藏版) |
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基本信息·出版社：中国纺织出版社
·页码：308 页
·出版日期：2009年09月
·ISBN：7506458551/9787506458559
·条形码：9787506458559
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
内容简介 《改变你一生的情商全集(白金珍藏版)》内容为：情商是决定一个人命运的重要因素，无数事例表明绝大多数的成功者都不是那种才华横溢却不通世故的人，而是那些也许智商不是最高，却能把情商发挥到极致的人。本书通过解密情商的由来、挖掘情商的价值，来帮助人们认识自我、修炼情商，从而得以调控情绪，把握爱情，协调家庭，赢得交际，玩转职场，成就一番事业。
情商是一种能力，它不只是显示出理性的智能，还显示出人的智慧它让我们学习认同与珍惜我们和他人的感受，它鼓励我们继续探索我们特殊的潜能和目标，并启发我们内心深处的价值与渴望，将思想转化为实际的生活。
智商是与生俱来的，但情商却是可以后天培养的努力把自己培养成一位高情商人士吧，因为高情商者不仅较易形成良好的人际关系，而且易于为自己营造良好的成才环境，从而更容易取得生活和职业生涯上的辉煌成就。
媒体推荐 你能调动情绪，就能调动一切。
——美国前总统布什
让我们再进化一次，成为智慧的上帝。
——美国情商协会
如果不懂情商，从现在起，我们宣布，你落伍了！
——美国《时代周刊》
“情商”是个体的重要生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键品质因素。
——情商之父戈尔曼
编辑推荐 《改变你一生的情商全集(白金珍藏版)》：改变命运，成就人生永恒的宝藏。
调节精神状态，开启心智之门；激发无限潜能，改变整个人生！情商是一个人获得成功的关键。高情商者可以充分发挥潜能、调节情绪，可以与周围的人和环境保持
良好的亲近度，因此会获得更多的机遇，从而提前实现自己的梦想。
目录 第1章 发现情商：情商无处不在
走进情商的神秘地界
情商的内涵
情商的测试
情商与智商
情商的功能
情商改变人的一生
情商决定命运
聪明人并非都是成功者
成功者都具备高情商
成功80％依赖于情商的高低
第2章 自知者智：真实客观地认识自我
积极主动地认知自我
保持住自己的本色
回归真我，享受生活
人苦于不自知
学会自我欣赏
及时调整自己的情绪
选择积极的生活态度
找到自我认知的最佳途径
如何认识自我
用“WHWW”法则来了解自己
制定明确的人生目标
建立自我心像
寻找适合自己发展的环境
第3章 情绪管理：积极主动地提升自我
良好的情绪能够推进成功的步伐
要想功成名就，先征服情绪
坚定信念能够帮助我们战胜负面情绪
成功青睐于乐观的人
逆境情商，使自我更加完美
勇于肯定自我，就不会放弃
稳定的情绪有利于应付“万变”
选择积极的情绪，就是选择积极的人生
修炼情商：实现幸福人生的梦想
把握住自己的情感智力
摆脱焦虑的困扰
摆脱扰人的哀愁
走出无止境的担心
丢弃自卑的情绪
学会控制愤怒
摆脱心浮气躁的羁绊
学会释放压力
第4章 爱情情商：让爱情之花灿烂
如何找到你的Mr．(Mrs．)Right
不爱不该爱的人
别让同居伤了人
结婚要慎重
金钱和爱情是天平的两端
守住爱情的底线
不要“爱你在心口难开”
做个聪明的情感“经营者”
爱情不能握得太紧
醋意有利于激发彼此的爱意
把自己摆在对方的位置上
找到完美的爱情
放手远去的爱
读懂异性的情感
第5章 家庭情商：让家庭之爱永驻
别让柴米油盐毁了爱情的浪漫
婚结了，情不能淡了
学做高情商的“经营者”
做爱人的好听众
男女的固定模式
结束也是一种开始
珍视生命中的亲情
处理好婆媳关系
父母的爱你能否读得懂
谁说父母的爱不需要感恩
把关心真正送到父母的心里
高情商的父母培养出高情商的孩子
第6章 社交情商：让你做交际场上的明星
第7章 工作情商：让你成为职场中的王者
第8章 创业情商：让你的事业蒸蒸日上
主要参考书目
……
序言 “情商”是时下一个非常热门的话题，你会经常在人们的言谈话语中听到它。“情感智商”这一术语最早是由美国耶鲁大学的萨洛维教授和新罕什布尔大学的梅耶教授在1990年正式提出来的。这一概念一经提出，立即引起了心理学界的广泛关注，并且，越来越多的研究表明情商的发展能够在很大程度上促进智力的发展，这一发现使得越来越多的人开始关注情商，尤其是那些渴望实现自我、渴望获得成功的年轻人，更是对情商格外关注。
现代生活中，人们要承受来自各方面的压力。要想在诸多压力下游刃有余、轻松地驾驭生活，就需要提高自身的情商。情商究竟是什么呢？它与智商又有什么关系呢？
让我们先来看一项研究结果：
在工作中取得良好业绩的员工通常并不是具有最高智商的人，而是那些社会交往能力强，性格开朗，能够敏锐了解他人情绪并善于控制自己情绪的人。
由此可见，一个人能否成功，并不在于他有多高的智商，而在于他有多高的情商。
文摘 投其所好，寻找共同点
征与人交往的过程中，如果彼此讨论的话题是自己毫不感兴趣的话题时，相信你会觉得很烦躁、希望赶快结束，当然也就不可能对对方产生多么好的印象。因此，为了留给他人一个好印象，使彼此能够进一步加深交往，那么在谈话中，就要善于体察对方的情绪，进而找到对方感兴趣的话题进行交流。那么，我们具体应该怎样做呢？对于一个高情商的人而言，与一个不是很熟悉的人交往，他首先会从一些无关紧要的话题开始，然后找出彼此间的共同语言。
因为大家都不熟悉，还没有关系好到这个程度。而且刚接触的人，都不知道对方有什么忌讳的话题，因此大家首先谈论的肯定都是一些无伤大雅的话题。
你可以从一些不会有什么意义但是可以让大家互相之间开始交谈的话题开始，比如最常见的就是谈论天气，周围的环境，简单地询问一下对方的情况这些话题，让他和你联系起来，在你们之间找到你们共同的语言，方便下一步的交流。通过这样的谈话你更可以了解到对方的喜好，也让别人更加了解你。找到了彼此间的共同语言，也就相当于使对方的“话匣子”打开了一半，而另一半就需要通过一些技巧来打开了，比较常用的是通过一些随意的、看似不经心的问题来寻找兴趣点。
基比有一次在公司节目聚会上和维多利亚相遇。他们站在吧台前，等着点酒。维多利亚说起了餐馆里面的艺术品。并开始征求基比的意见。她告诉他自己的看法，并问基比是否有什么艺术爱好。她接下来还问了他的个人兴趣。基比觉得和维多利亚谈话很舒服，就开始问了她的更多情况——她有什么特别的爱好或者艺术的喜好。维多利亚解释说：她实际上是个画家，每周都在工作室度过。基比感觉这很有意思，问维多利亚从事什么艺术创作，有什么作品。她解释道，尽管她不是依靠这个来赚钱的，但是她还是卖过几件作品，最近甚至还办了一个展览。
维多利亚先向基比了解情况，并自然地告诉他自己的情况，显得自信而有魅力，并且把自已的优点也渐渐展现出来了：艺术方面有水平。
基比还发现，在他们谈论艺术的时候，维多利亚并没有打断他的谈话去谈自己的艺术才华，这也是一个优点！所以，谈话结束后，基比认为维多利亚有很多值得欣赏的地方，他很想进一步了解她。
通过自然而随意的小问题，维多利亚找到了对方的感兴趣的话题，并且在谈话的过程中，以自身的涵养给对方留下了好印象。然而，如果没有找到对方感兴趣的话题，恐怕彼此间的交流就不会这样顺利了。
找出对方引以为荣和喜欢的对象
……
