基本信息·出版社：华东师范大学出版社 ·页码：290 页 ·出版日期：2008年08月 ·ISBN：7561761880/9787561761885 ·条形码：9787561761885 ·版本：第1 ...
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做一名阳光的职业经理人 |
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做一名阳光的职业经理人 |
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基本信息·出版社：华东师范大学出版社
·页码：290 页
·出版日期：2008年08月
·ISBN：7561761880/9787561761885
·条形码：9787561761885
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
内容简介 这是一本由职业经理人自己写职场心理的著作。
《做一名阳光的职业经理人》的作者是一群职业经理人，不是专业的心理学家，但对心理学尤其是职场心理健康有着极大的热情。他们在工作之余潜心学习、研究心理学知识，热心投入心理咨询的实践，收集和调查案例，依据自己丰富的人生阅历和对心理学的独到领悟能力，探究了中高级职业经理人的职场心理问题。正因为如此，《做一名阳光的职业经理人》可谓圈内揭密，可能不是最系统，但一定是最真实、最现场；书中提供的建议，不一定有最好的学术价值，但一定最实用、最贴心。
《做一名阳光的职业经理人》按人生整体平衡的四大要素：事业、家庭、人际关系、健康，从几百个职场心理案例中选取了有代表性的104个，全方位解读职业经理人的心灵困惑，并相应提供了应对建议。
编辑推荐 职业经理人职场心曲解密
目录 序言
导读
第一章 绪论
第一节 “心”，是人类最深的资源
第二节 内心的成长，是整个生命最伟大的成长
一、“发展心理学”简介
二、内心的成长，应当是健康的成长
三、个体在心理发展中逐渐形成的自我防御机制
四、神秘的潜意识
第三节 中、高级职业经理人应修炼成为生命应用能力教练
一、什么是生命应用能力教练？
二、世纪的中、高级职业经理人为什么要修炼成为生命应用能力教练？
三、怎样成为生命应用能力教练？
第四节 关于本书的写作
一、本书的宗旨
二、本书的结构
三、本书的写作
第二章 事业和工作
第一节 与战略相关的心理困惑
一、前景不明的渺茫心理
二、随大流的跟风心理
三、目光短浅的近视心理
四、一味贪大的虚荣心理
五、感情用事的冲动心理
六、三心二意的游击心理
七、藐视战略的无知心理
八、关系至上的投机心理
九、急功近利的浮躁心理
十、迎合领导的无奈心理
第二节 与经营相关的心理困惑
一、经营受挫的危机心理
二、客户挑剔的委屈心理
三、筹资困难的无助心理
四、债主逼债的灭顶心理
五、举棋不定的徘徊心理
六、前景不佳的恐慌心理
七、盲目乐观的麻痹心理
八、面对应激事件的焦虑心理
九、主观臆断的独断心理
十、不愿创新的守旧心理
第三节 与管理相关的心理困惑
一、管理低效的焦躁心理
二、管理受阻的恼怒心理
三、授权以后的失落心理
四、惧怕矛盾的回避心理
五、效率低下的郁闷心理
六、面对流言的畏惧心理
七、妄自菲薄的自卑心理
八、缺乏信任的多疑心理
九、工作无绪的烦躁心理
十、唯恐失权的自私心理
十一、设置障碍的报复心理
十二、患得患失的彷徨心理
第四节 与人才相关的心理困惑
一、急需人才的忧虑心理
二、拔苗助长的急躁心理
三、人才离去的愤怒心理
四、嫉妒人才的狭隘心理
五、轻视教育的实用心理
六、求全责备的完美心理
第三章 人际关系
第一节 与上级人际关系的心理困惑
一、被上司批评的懊丧心理
二、受无端责备的郁闷心理
三、认为上级无能的不服心理
四、面对威严上司的恐惧心理
五、怀才不遇的压抑心理
第二节 与下级人际关系的心理困惑
一、遭遇下属反对的烦躁心理
二、被下级轻视的恼怒心理
三、怒其不争的抱怨心理
四、无法处置能力平庸下属的无奈心理
五、面对美女（男）下属的无措心理
第三节 团体内人际关系的心理困惑"
一、职场倾轧的狭隘心理
二、团队内耗的郁闷心理
三、事不关己的冷漠心理
四、用人不公的不平心理
五、曲高和寡的孤独心理
第四节 部门之间关系的心理困惑
一、隔岸观火、殃及自身的后晦心理
二、幸灾乐祸的阴暗心理
三、看不得别人出成绩的嫉妒心理
四、不愿处理边缘工作的吃亏心理
第五节 与家人、亲友关系的心理困惑
一、工作、家庭无法兼顾的两难心理
二、对家人关心不够的负疚心理
三、家人不理解的委屈心理
四、有功于家庭的自傲心理
五、“后院”起火的灾难心理
第四章 职场中的个人成长和发展
第一节 自我评价方面的心理困惑
一、唯我独尊的自大心理
二、妄自菲薄的自卑心理
三、居功自傲的自满心理
四、定位不清的迷茫心理
第二节 发展目标方面的心理困惑
一、失却目标的落寞心理
二、信念缺失的混世心理
三、职场疲劳的厌倦心理
四、目标过高的茫然心理
第三节 职场升迁方面的心理困惑
一、容不得别人的嫉妒心理
二、得不到晋升的焦躁心理
三、无端担忧的恐慌心理
四、被上司压制的委屈心理
第四节 职场去留方面的心理困惑
一、潜力难以施展的压抑心理
二、想跳槽缺自信的矛盾心理
三、轻易选择跳槽的盲目心理
四、难适应新环境的怀旧心理
第五章 自身健康
第一节 忽视健康的心理误区
一、先立业后保健的无奈心理
二、爱陪身体是奢侈的糊涂心理
三、自感身体一级棒的麻痹心理
四、嗜好不良生活方式的依赖心理
五、不信科学的放纵心理
第二节 担忧健康的心理误区
一、无病乱投医的疑病心理
二、梦中病变的恐惧心理
三、过分担忧的抑郁心理
四、跟风保健的盲目心理
第三节 健康受损后的心理误区
一、有病忌医的逃避心理
二、盲目瘦身的唯美心理
三、消极悲观的宿命心理
四、追悔莫及的自责心理
五、失去信心的悲观心理
第六章 廉洁守法
第一节 对廉洁守法的认知误区
一、唯利是图的攀比心理
二、“堤内损失堤外补”的补偿心理
三、自定底线的合理化心理
四、廉洁吃亏的茫然心理
五、为公无罪的自慰心理
第二节 涉足腐败行为的心理误区
一、“天知地知人不知”的侥幸心理
二、跟风随流的从众心理
三、法不责众的安全心理
四、“有权不用，过期作废”的贪婪心理
第三节 逃避惩处的心理误区
一、有恃无恐的无忌心理
二、窥测方向、择机而动的避风头心理
三、集体决策的共受心理
后记
……
序言 大众对心理学往往是既感觉神秘又抱有过高的期望，这会给心理学工作者们带来很大的困惑和担心。经院派的心理学家们往往一再给大众泼冷水，告诉大众心理学研究的不是大众想要的那些“俗”的东西，然后就躲进象牙塔去研究他的大白鼠和猴子，以致大众批评经院派。机械论的心理学就像一个醉汉丢了钥匙，不到丢钥匙的地方去找而到灯光亮的地方去找。有一幅漫画画的是一个心理学家在给一头带项链的猪测体温，然后得出一个“科学”的结论说：猪带项链不会影响它的体温。也许这些批评过分了，但心理学家如果长期不关注大众和社会的需求，那么大众和社会也就会从期望变成失望而冷落和反感心理学，这对心理学和大众都不是好事，也是众多有成就的心理学同仁担心的问题。如何将心理学从心理学家的课堂上和书本里解放出来变成大众手中的锐利武器是个大问题。心理是大众的心理，没有理由让大众对心理学感到神秘，让心理学为大众的心理健康服务是心理学工作者义不容辞的责任。所以，我一直主张能有更多的社会各行各业和各界人士参与到心理学的研究和运用领域来，这必将大大地提升心理学的普及程度，在惠及社会的同时也更有利于心理学自身的成长。本书的出版面世，使我感到高兴和欣慰，撰写者们正是在这方面做了很好的探索。
文摘 第一章 绪论
很多熟悉的人问作者：就你们的职业生涯，在经济领域工作，多则几十年，少则十几年，有的从事人力资源开发和培训，有的自身就是中、高级职业经理人，可说与心理咨询这一专业风马牛不相及，是什么让你们涉足这一领域成为国家级心理咨询师，又用业余时间写作这本书？
我们的回答：是职场的现实生活引领驱使我们进入心理咨询这一领域，并义无反顾地着手这本书的写作。
1990年，作者之一倪志华女士患了病毒性心肌炎。经过治疗，虽然早搏有明显减少，但始终无法痊愈。时任上海纺织工业局党委办公室主任的她，整天处在焦虑和不安中：担心影响工作，盼着能快点上班。她的一个朋友前去探望，同去的是朋友的“好友”。之后，这位“好友”又多次单独“顺道”去探望她。经过几次看似漫不经心的交谈，倪女士的焦虑和不安慢慢地消失了，开始静心养病。几个月后，早搏得到根治。朋友这才告诉她：他的好友是一位心理医生，这一职业的目标是把人的思路从死胡同中引领出来。经历了这一体验，倪女士开始关注心理学这一神秘而有魅力的知识领域，经常购买和翻阅相关书籍。
上世纪90年代，上海的传统工业展开了一场大规模的产业调整。身处产业调整第一线的企业领导干部承受着巨大的压力。有一位我们熟悉的公司领导干部意外地出现自杀行为，幸亏被家属发现及时制止。据我们对他的了解，这是一位很忠诚、很勤勉的干部，他所在的公司正处于资产重组的剧变之中，估计是身心无法承受错综复杂的矛盾和压力所致。果然，经专家诊断，他患了抑郁症。从此，这位干部丧失了工作能力，提前从岗位上退下来。这是我们第一次对心理疾病有切肤之痛：原来，心理疾病足可摧残一个人的健康。由此，我们开始以职业眼光来学习心理学知识，并思考将其用于企业人才队伍建设。
上海的一些国有企业改制后，为企业的市场化运作奠定了基础。主要经营者经济责任明确，直接面对来自国内外激烈的市场竞争，身心难免处于高度紧张的状况，出现焦虑、抑郁等心理失调现象的不在少数。有一位很出色的公司总经理，他的身体状态成了公司运行状况的“晴雨表”：公司运行良好，他的健康状态亦好；公司运行艰难，他即出现失眠、胃痛等一系列躯体症状。再环顾周围，我们所熟悉的人事中，因职位适应、工作重压、人际关系、家庭婚姻等因素不同程度地存在着负面情绪的，不在少数。由于缺乏必要的心理知识和专业调适渠道，很多人只是消极地约束、压抑自己，长此以往便形成一种埋在体内的危险情
……
后记 后 记
当我们迈入心理咨询领域后，内心常常有一种涌动：我们能为同行--中、高级职业经理人做点什么？于是，在一个和煦的冬日，写这本书的事就定下了。
从着手调查到写作历时一年有余，《做一名阳光的职业经理人》终于搁笔了。也了却了我们的这一心愿。
由衷地感谢心理学界和商界的前辈、朋友们。
复旦大学心理研究中心主任、心理系主任、上海市心理学会副会长兼心理咨询与治疗专业委员会主任孙时进教授，自始至终对本书的写作给予了极大的鼓励和支持，并为本书作序。
上海市企业联合会会长、上海仪电控股集团公司董事长张林建先生倾力支持我们在企业家中间开展心理调查并积极提供条件。
上海市、各省市自治区和中央各部驻沪办事处经济合作协会名誉理事长、浙江省浙商研究会副会长曹大立先生向我们详细介绍了民营企业家群体创业的艰难历程，大大拓展了作者的视野。
特别要感谢的是本书所摄取的心理案例中的原型人物，他（她）们的心灵故事造就了本书。需要声明的是，书中援引的故事内容进行了必要的改编，人物均是化名，切勿对号入座。
本书由倪志华任主编。
