学游泳作文400字范文一
学游泳作文400字
第1篇
学游泳作文400字
夏日炎炎，我真想跳入冰凉的水中，像鱼儿一样自由自在的畅游。
爸爸带我来到了游泳池，看见了一群小朋友在水中嬉戏着，传来了一阵阵爽朗的笑声。我跳入水中，手脚慌乱的比划着，总是不能浮起来。这时我一着急，整个人都沉入水中，在水中我一呼吸，哎哟！呛到水了。我忙从水中站了起来。爸爸看着我无奈的样子，走过来说：学游泳首先学水下憋气，然后注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来，腿部动作占整个动作的百分之七十。有时甚至会喝上几口水，这是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练习，很快就能学会。我按照爸爸的指示去做，一个动作一个动作认真练习。第一天我回到家，倒在床上，累极了。但是第二天我任然去练习游泳。一周下来，我已经完全学会了蛙泳。世上无难事，只怕有心人，现在我已经能在水中游弋自如的开心欢笑了。
三年级:张楚灿
第2篇
学游泳作文400字
早上，我到学校里学游泳。今天是最后一节课，我一定要游出好成绩。
学校的游泳池边，已经来了许多小朋友，叽叽喳喳的，好热闹啊！大家穿着五颜六色的泳衣，戴上泳帽和泳镜，进场了！
我们沿着梯子，下了水。教练让我们抓着水池的沿壁，用腿打水。啪、啪、啪溅起了一片水花，大家玩得很开心！
第二项，憋气。我们屏住呼吸，钻到水底，我在心里默默地数：一、二、三一直数到四十四才冒出水面来。一看，其他小朋友早就上来了。耶！我赢了！
第三项，比比谁游得远。我双脚一蹬，打起水花，摆动手臂，往前冲去。快憋不住气了，我赶紧往右上方抬起头，吸了一口气！又游了一段路，发现两个人站在我前面，又挪到边上去了。我想，我超过他们就破记录了吧？就钻出水面来了。教练宣布：赵肖凯最牛！第一名赵肖凯
今天，我真开心！
二年级:冰心一片也
第3篇
学游泳作文400字
四年级了，学校组织我们到游泳馆学习游泳。游泳？我想可能还很好玩。可是，一到游泳池旁，一点儿恐慌涌上心头。我们一个一个地跳下水。因为我不会游泳，所以我跳下去的时候沉了下去。这时，我拼命地挣扎，但是，就是没有浮起来。教练看到我沉下去，就把我拉了上来。
这时，我心中的恐惧一下子涌上了岸。心想：我不想游泳，我不喜欢游泳。可是，转念一想，老师说过，这是一项救命的技能。然后教练就教我们闷水，结果，我一学就学会了。结果，教练又说，她要拉着我们的手，然后一点一点的往前移。轮到我了，我深深地吸了一口气，因为，我们只要屏气5秒钟就好了。好，那我就拼一次！
教练拉着我的手，到了2秒的时候，教练收回了我的手。我再一次沉下了水，教练再一次把我拉了起来。又呛了好几口水。
经过反反复复的练习，在教练和自己的努力下，我终于学会了游泳。如今，我可以在泳池里自由自在地游来游去。
上海长宁区天山二小四年级:天山二小hqh
第4篇
学游泳作文400字
今年暑假我参加了学游泳。
我来到游泳馆，我换上了游泳衣，走进游泳池。游泳池比篮球场还要大，碧蓝的水，清澈见底。我看着池中的水，心里有些紧张，教练叫我们放松。下水了，我慢慢地放松，心情变得自然一些。教练首先教我们学的是闷头。教练说：先深吸一口气，再憋住呼吸，然后，头下水。教练说完，就让我们练习起来，可我的头就怎么也不敢下水。教练鼓励我说：不用急，回家拿个脸盆，多练练。我听了教练的话，就下决心，每天回家拿脸盆练习。经过我刻苦地练习，我终于能闷头了。教练还教我们甩臂、打水、漂浮甩臂就是人在水中爬着浮起来，两个手臂一前一后，分别使劲地甩动，脚打水，人就往前游去了。每次练习回家，我总感到手臂又酸又疼，但是我一直坚持下来了。到了最后一天的比赛中，要求游10米，我一鼓足气游了17米。今年的暑假，我收获不小，学会了一项本领游泳。
二年级:沈辰辰
第5篇
学游泳作文400字
以前我不会游泳，只会狗刨。
夏日的一天，我和爸爸来到游泳池，我央求爸爸教我游泳，爸爸爽快的答应了。
爸爸先给我买了一副游泳眼镜，让我先去装备上，然后，一脚把我踢下水，我心想：哇！老爸好狠啊！为了学会游泳我豁出去了！
爸爸说：我先教你蛙泳吧！学蛙泳不难，不过要注意手脚配合好，学会以后就可以和青蛙一样在水里自由自在的游泳了。
我刚开始胆小，因为我看见电视上经常会有在游泳池里淹死的人，爸爸似乎看出了我的心思：没事，有老爸在，你不会被淹死的。听了老爸的话，我放心的学了，便憋了一口气，沉到水底，像青蛙一样的游起来。一会过去了，哇！我学会了游泳。我想：刚刚老爸踢我一脚，我要吓吓他。这是，老爸正在岸边，我使劲游了过去，一下子拉住老爸的脚，把他吓了一跳。我终于报仇啦。
太好了！我学会游泳了！谢谢老爸！
三年级:李惇豪
第6篇
学游泳作文400字
暑假开始没多久，我吵着要去学游泳。爸爸拗不过我，只好带我去学游泳。
我们一到游泳池，就看见泳池里人头攒动：有的像活蹦乱跳的小青蛙，飞快地跃入水中；有的像活泼机灵的小鱼，自如地上潜下钻；还有的在教练的指导下，正努力地学习着
我小心翼翼地扶着栏杆下水了，心理紧张得要命：待会儿沉下去怎么办？爸爸看出了我的疑虑，走过来安慰我，还教我基本要领。原来，游泳这么简单！我急忙跳进水中，还没来得及憋气，水像是和我作对似的钻进鼻孔，酸酸的。阿嚏！阿嚏!钻出水面，连打了两个喷嚏，我这才缓过神来。爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来。我可不能让别人笑话，又憋足了气，闭上眼睛，身子往前一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划。真奇怪！水里好像有一双手把我托起，身子也往前移了一些。
会游了！会游了！我心里乐得像吃了蜜一样。
三年级:许佳琪
第7篇
学游泳作文400字
七月，是个炎热的日子。太阳炙烤着大地，知了在树上不停的叫着，小狗耷拉着舌头，我拿着救生圈，来到游泳池学游泳。
来到游泳池，看见许多人，大家像鱼儿在水里自由地游来游去，我真羡慕他们呀！爸爸首先教我憋气，我心里吓得砰砰直跳，根本不敢把头闷进水。爸爸对我说：你要再不把头闷进水，我就把你的头按下水。我硬着头皮闷进了水，结果，呛了许多水。爸爸告诉我：要大吸一口气，然后屏住呼吸，把头沉进水里。我听爸爸的话，慢慢的，我学会了憋气。
接着，爸爸教我蛙泳。他首先给我做了一个示范。然后，给我套上游泳圈，教我练习划水和蹬腿的动作。使我浮在了水面。可我自己做动作时，却手舞足蹈，简直像一只张牙舞爪的螃蟹。爸爸给我讲了动作要领，我的动作也越来越规范了。
经过几天不断地练习，功夫不负有心人，只有勤学苦练，才能获得成功。我终于学会了游泳！
江西九江浔阳区柴桑小学四年级:魏一帆
学游泳作文400字范文二
七月，是个炎热的日子。太阳炙烤着大地，知了在树上不停的叫着，小狗耷拉着舌头，我拿着救生圈，来到游泳池学游泳。
来到游泳池，看见许多人，大家像鱼儿在水里自由地游来游去，我真羡慕他们呀！爸爸首先教我憋气，我心里吓得砰砰直跳，根本不敢把头闷进水。爸爸对我说：“你要再不把头闷进水，我就把你的头按下水。”我硬着头皮闷进了水，结果，呛了许多水。爸爸告诉我：”要大吸一口气，然后屏住呼吸，把头沉进水里。”我听爸爸的话，慢慢的，我学会了憋气。
接着，爸爸教我蛙泳。他首先给我做了一个示范。然后，给我套上游泳圈，教我练习划水和蹬腿的动作。使我浮在了水面。可我自己做动作时，却手舞足蹈，简直像一只张牙舞爪的螃蟹。爸爸给我讲了动作要领，我的动作也越来越规范了。
经过几天不断地练习，“功夫不负有心人”，只有勤学苦练，才能获得成功。我终于学会了游泳！
江西九江浔阳区柴桑小学四年级:魏一帆
