本篇带你寻找快乐去，本文作者为徐虹敏，是一篇小学生作文，全文共计1900字，作文仅供学习交流，严禁抄袭。
带你寻找快乐去
我的寻找快乐十法
经常有同事问我：“为什么你每天都精神抖擞呢？”是吗？我觉得自己一直是比较容易满足吧，但细细想起来，还真似乎有些绝招呢！
一、有一些爱好
我爱好广泛，对什么都有些好奇心，每遇到心情灰暗时，我会拿起笔，躲在进房间里练练字不看帖，随心所欲的，渐渐让自己平静。如果黑白的还不够，就来点颜色吧，画画当时的心情，然后孤芳自赏一番，最后把这些所谓的《痛苦》《烦恼》《困惑》为题材的灰暗心理，然后撕掉，烧掉。要么，找几部戏剧片，畅畅快快笑一回。
二、出去走走
生活在农村，我喜欢亲近大自然。如果在房间里写写画画不能解决问题，那么，就出去吧。如果在白天，我会一个人或约上几位朋友去田野里走走，看看熟悉又陌生的花花草草，青山绿水；到了晚上就躺到楼顶上去数星星看月亮，和朋友海阔天空地畅想，回味曾经拥有的最快乐的事情。或者和孩子们一起去摘桑葚，摸鱼虾，翻螃蟹。
三、发泄一通
如果一、二仍无效，我会考虑走得更远了，登上列车，随车而去，一直开到心情好的地方为止。当然，坐车要选择临窗户的，看着窗外匆匆而过的美景，你会很生动地、真切地感受到时间的易逝，人类的渺小，大自然的美好，把时间浪费在烦恼上不是很傻？一切都会成为过去的，你可以选择未来。
四、交些朋友
有朋友，就如同小鸟多了一棵可以停留歇脚的树。人的承受能力总是有限的，当灰色心理积累到一定程度就需要一次释放或稀释。这时，一位愿意倾听的朋友就非常必要了。根据自己的类型和心事的不同，找到合适的诉说对象。如果身边暂时空缺，不妨到网络上去找一个“垃圾桶”装下你的这些心情垃圾，当然，把心情交给物美价廉的笔和纸也不错！
五、找些关爱
每当情绪低落时，我总喜欢回家。爸爸妈妈总是可以十分地理解我，而且，他们总是觉得我足够让他们满意，甚至于以我为豪。所以被他们无所求的疼爱包围时，幸福感油然而生，觉得自己特有价值，快乐就回来了。或者找一位特别懂得“赏识他人”的朋友，听听他用放大镜给你找的优点，飘飘然把烦恼扔向九霄云外。
六、换个角度
生活本来就不完美，很多的不平衡才能维持社会的丰富多彩，更多的优胜劣汰，才能促进社会的不断发展，所以平常心非常重要。比如，当朋友买了车时觉得很是羡慕，再转念一想：有车当然方便，同时又多了负担，更何况打的不也能实现从甲地到乙地的位移运动吗？当然，这完全是“酸葡萄战术”，但总比夜不能寐，得黑眼圈好吧！
七、有平常心
翻开以前的日记，蓦然发现，小时侯是那么容易满足。而且以前以为是大不了的烦恼，现在看来是多么微不足道，所以一切都会成为过去的。如果给自己定太高的目标，以至于经常受挫，情绪必然低落，所以只有养成平常心，容易满足，才能满足。别背负太多的梦想，或者说美梦在晚上做完，白天回味的时候还是要面对现实的。明白美神“维纳斯”也是断臂的，可以唯美，但千万不要太完美主义。
八、信任自我
很早以前都把别人对自己的评价看得特重。但是要明白每个人的想法，观点都是不同的，若你总是生活在别人的评价里，你不但不快乐，而且很不值得。在这里我特喜欢信佛的奶奶给我看地一段《感激所有的人》：感激伤害你的人，他让你学会坚强，感激欺骗你的人，他让你学会诚实，感激……每天用自己喜欢的方式干一些让自己开心的事吧！
九、加强运动
越忙的时候，我越喜欢去“动”起来。运动时，让自己的大脑得到了放松，而肌肉开始兴奋，注意力当然集中到运动上，心事就被淡化了！可以是和朋友一起的比赛，那样你会更加有激情，如果没有，就去尝试一项自己从未接触过的运动吧，或许你会发现原来自己是特有潜力的。一句话：“运动让所有的细胞都开始呼吸新鲜空气，让原有的不快烟消云散。”
十、学会放弃
我一直以为放弃更需要勇气。当我干事情失败时，我决不耿耿于怀，不就错过了昨天的太阳吗？今天太阳照样回升起。只有当你放弃了旧的失败，才有更多的时间和精力去努力获得新的成功。当然，总结教训这是必要的，所以没有真正的一无所获，教训也是回报！把失败的坑抛在身后继续前进吧！
昨天的不顺已经发生，已经存在，就让他留给过去吧，明天的担忧，并不确切，就让他躲在未来吧，今天，已经在手中了，好好把握现在！让自己选择快乐！
（建德市上马中心小学 徐虹敏）
带你寻找快乐去 徐虹敏 1800字
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